Никому ничего: 5 книг, которые помогут обрести свободу в собственном выборе

«Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть»

Брене Браун

В результате многолетней исследовательской работы доктор философии Брене Браун пришла к выводу, что лишь после принятия своих достоинств и недостатков человек начинает жить по-настоящему наполненную и полноценную жизнь. Автор объясняет, почему стыд уязвимости лишает людей радости, и предлагает неожиданный и весьма непростой путь, пройдя по которому можно обрести свободу и счастье.

Никому ничего: 5 книг, которые помогут обрести свободу в собственном выборе

«Это норм! Книга о поисках себя, кризисах карьеры и самоопределении. Основано на реальных историях»

Елена Резанова

Известный карьерный консультант Елена Резанова знает, как часто люди сталкиваются с профессиональным выгоранием. Эта книга — мудрое и глубокое размышление, почему порой, добиваясь заветных целей, мы впадаем в уныние и начинаем сомневаться в себе. Она поможет понять, что поиски себя и кризисы профессионального и личностного роста естественны и для молодых, и для опытных специалистов. Невероятно ободряющаяя книга.

Никому ничего: 5 книг, которые помогут обрести свободу в собственном выборе

«Смелость не нравиться. Как полюбить себя, найти свое призвание и выбрать счастье»

Ичиро Кишими, Фумитаке Кога

Философ, психолог Ичиро Кишими и писатель Фумитаке Кога написали удивительную книгу, в основе которой философия Альфреда Адлера и восточная мудрость. Ученик и учитель беседуют о важных вопросах мироздания. Как найти свое призвание? Как строить отношения с окружающими? Как обрести счастье? Ответы на эти и другие вопросы, а также неожиданные инсайты помогут лучше понять себя и окружающих и подскажут, как взять жизнь в свои руки и сделать ее счастливой.

Никому ничего: 5 книг, которые помогут обрести свободу в собственном выборе

«Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя»

Эдит Ева Эгер

Психолог Эдит Ева Эгер подростком прошла через ужасы фашистских концлагерей. Ей удалось переосмыслить свой травматичный опыт и начать счастливую жизнь. Она рассказывает о двенадцати самых распространенных блоках сознания и объясняет, как с ними бороться. Автор подкрепляет рассказ примерами и советами, которые помогут избавиться от призраков прошлого и начать двигаться вперед.

Никому ничего: 5 книг, которые помогут обрести свободу в собственном выборе

«Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе»

Мелоди Битти

«По своей природе созависимые — благожелатели, которых заботят судьбы мира и которые считают, что ответственны за них», —  пишет популяризатор науки Мелоди Битти. Она подробно рассказывает о природе созависимости, объясняет, по каким признакам можно определить, страдаете ли вы ей, и делится советами, которые помогут преодолеть отношения этого типа.

Никому ничего: 5 книг, которые помогут обрести свободу в собственном выборе

По специальному промокоду PSY22 на сайте сервиса все читатели получат книгу в подарок из специальной подборки, а также скидку 15% практически на весь ассортимент.