psyhologies.ru
тесты

Невыносимость слабости

То, что в глазах окружающих выглядит как сознательный обман, часто является нашим бессознательным самооправданием. Психофизиолог Вадим Ротенберг – о невыносимости собственной слабости, которая превращает нас в эгоистов.
alt

В выходной день мы с женой приняли приглашение наших знакомых поехать на их машине в горы Галилеи. Мы долго искали уютное место и расположились далеко от всех селений на красивой лужайке, где наслаждались свежестью и покоем, а дети увлеченно играли, то и дело подбегая попить. Запасы воды заканчивались, и отец семейства предложил в одиночку съездить куда-нибудь за водой.

читайте такжеСтрах быть собой

Прошло больше двух часов, он не возвращался. Мы начали волноваться, но жена приятеля успокаивала нас, уверяя, что с ним ничего не может случиться и он скоро вернется. Через некоторое время уже и она начала беспокоиться. Позвонила ему по мобильному телефону – он не ответил. «Может быть, не слышит», – предположила жена и стала звонить опять с небольшими интервалами. Трубку никто не брал.

И тут мы по-настоящему испугались. Ну не мог же он не отвечать на звонок, понимая, что мы волнуемся, не знаем, где он и что с ним, а дороги в горах не самые безопасные. Да и вообще было непонятно, что делать дальше. Без машины и с двумя маленькими детьми мы не могли выбраться из этого места, которое сразу перестало казаться райским. Но и просто ждать неизвестно чего казалось бессмысленным. К тому же такое пассивное ожидание увеличивало тревогу, и наше волнение могло напугать детей. Мы решили идти по проселочной дороге, по которой приехали, – просто чтобы не сидеть в состоянии мучительной беспомощности.

Минут через двадцать его машина появилась на дороге. Он открыл двери, помог детям сесть в машину и дал им по бутылке воды. Он вел себя спокойно и приветливо, как будто ничего не случилось.

читайте такжеСлабости, которые я оставляю себе

Мы спросили его, что произошло. Он ответил, что после того как он с большим трудом, плутая, разыскал магазин, он не мог сразу найти дорогу назад. «А почему ты не отвечал на звонки?» – «Я боялся, что, если вы узнаете, что я не нахожу дорогу, вы очень испугаетесь».

Почему же он не понял, что мы больше всего напуганы именно его молчанием? Ему мешало ответить на звонки нежелание признаться даже самому себе в том, что он заблудился и не владеет ситуацией… Эта невыносимость собственной «слабости» не позволяла ему понять нашу тревогу.

Но самое интересное, что он не врал! Он верил, что заботится о нас – именно так он объяснил себе самому свое молчание. Это была психологическая защита, которая называется рационализацией, – бессознательная попытка объяснить свои неприемлемые мотивы и поступки так, чтобы не разрушить представление о себе самом. Нас, конечно, такое объяснение не могло обрадовать. Зато мы имели возможность убедиться, что то, что выглядит как сознательный обман, часто является бессознательным самооправданием.

читайте такжеКак защититься от слов, которые нас ранят?
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Антистресс: как жить спокойнееАнтистресс: как жить спокойнееМы часто ищем способ снизить напряжение и избавиться от стресса. Но забываем, что стресс дает нам шанс лучше осознать свои эмоции, перестать их бояться и обрести внутренне умиротворение. Что такое стресс с точки зрения нейропсихологии и что мы можем ему противопоставить? Как избежать истощения и согласовать требования общества с личными интересами? Досье поможет распознать тревожные сигналы, определить причины стресса и найти жизненный баланс. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты