Как успокоить тревожную мать?

Вы ведь уже выросли, стали гораздо выше, сильнее и даже… взрослее ее? Несколько решений предлагает психолог Леонид Кроль.
Мать и дочь
ФОТО Getty Images 
  • Как малыша

Прижмите к себе ее голову и как бы в шутку покачайтесь вместе с ней туда-сюда раза четыре.

  • Как ребенка

Погладьте по руке, подержите за палец.

  • Из позиции «уважения»

Сядьте так, чтобы оказаться ниже нее: например, на пол у ее ног или на низкую скамеечку рядом с ее креслом. Смотрите на нее снизу вверх и говорите неважно что, но нежно и спокойно.

  • Как Чуковский

Разговаривайте так, как будто читаете детскую книжку. Но в отличие от слушателя, вы точно знаете, что все будет хорошо.

  • Как «эта молодежь»

Прикидывайтесь легкомысленным, но не сердитесь. Дышите спокойно, как бы мама ни кипятилась и как бы ни ахала. Пусть почувствует, что у вас все в порядке, тогда и волноваться будет меньше.

  • Как в Новый год

Вспомните какой-нибудь смешной случай из собственного детства. Мамы часто смущают нас этим в гостях, а наедине мы можем заняться этим сами.

  • Попросить совета

О чем-нибудь небольшом и далеком от конфликтной ситуации. Как приготовить тот вкусный салат? Как лучше переставить мебель?

  • Расскажите интересный случай о знакомых

И, пользуясь этим, расширьте мамин кругозор: ну ничего себе, как бывает на свете!

  • Как самого родного человека

Крепко обнимите и скажите о том, как вам важно быть с ней рядом.

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

новый номерДЕКАБРЬ 2017 №23140Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Что такое счастьеЧто такое счастьеЧто мы можем сделать для того, чтобы стать счастливее? Больше зарабатывать, путешествовать, создать образцовую семью? Счастье похоже на причудливую картину, которая для каждого выглядит по-разному. «Наша задача – научиться быть счастливыми», - говорит психолог Михай Чиксентмихайи, автор теории «потока», самой доступной формы счастья. Досье поможет прислушаться к себе, разобраться в том, чего мы хотим на самом деле, и показать миру свой внутренний свет. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты