psyhologies.ru
тесты
текст: Наталья Гриднева 

Я всех критикую

Они язвительны и беспощадны, не умеют и не хотят проявлять терпимость и снисходительность к другим. Они постоянно настроены на критику. Что кроется за их резкими и зачастую обидными словами?
alt ФОТО ERIC GIRIAT FOR PSYCHOLOGIES FRANCE 

Некоторые из нас особенно остро реагируют на несовершенства мира: ведь они так хорошо знают, как все должно быть на самом деле. Это знание – как свод правил на каждый случай – они получили от своих родителей и постоянно расширяют сами. Когда такие люди видят, что кто-то ведет себя не так, говорит не то, что (по их мнению) должен, их охватывает тревога и непреодолимое желание резко высказаться по этому поводу. «В такие моменты мир кажется им особенно неустойчивым и нестабильным, – говорит психолог Варвара Сидорова. – Такие люди остро чувствуют свою беспомощность и, стараясь справиться с внутренним дискомфортом, начинают возмущаться и осуждать все и вся». Стреляя по каждой мишени, они тем самым обрекают себя на одиночество. Но почему они так себя ведут?

Страх перед критикой

Их категоричные суждения в адрес окружающих подобны приговору, который не подлежит пересмотру.

Избирая позицию верховного судьи, суровый критик стремится к тому, чтобы ощущать собственную неприкосновенность и победить бессознательный страх самому оказаться мишенью чьей-то критики. «Мы живем и действуем в системе взаимных зеркал, и очень часто наше негативное замечание, высказываемое в адрес другого человека, есть не что иное, как отражение – в образном смысле – нас самих, – объясняет Варвара Сидорова. – Когда мы не можем принять какую-то черту своего характера, чувство, намерение, фантазию или свой стиль поведения, мы наделяем этими качествами других людей. И критикуем их за это, зачастую совершенно несправедливо. Этот бессознательный процесс, называемый проекцией, относится к механизмам психологической защиты: критика другого позволяет избегать встреч с самим собой, когда психологически человек не готов признать в себе неприемлемое. Он боится вновь почувствовать себя отвергнутым и нелюбимым».

Мария, 34 года, преподаватель «Мне не подходил ни один мужчина»

«На новых знакомых я всегда смотрела очень критически: тот недостаточно умен, этот неспортивен, один не в меру болтлив или слишком зависим, другой недостаточно внимателен ко мне или чересчур застенчив… И конечно, никто из них мне не подходил. В конце концов мне пришлось признать, что проблема не в других, а во мне самой. В процессе психотерапии я постепенно осознала, что все еще нахожусь в плену строгих оценок родителей, всегда готовых меня раскритиковать. Я боялась услышать их мнение о моем избраннике, так как знала: если он им не понравится, я вновь почувствую себя ничтожеством».

читайте такжеНезнание – сила: почему некомпетентные люди не понимают своей некомпетентности?
Источник фотографий: ERIC GIRIAT FOR PSYCHOLOGIES FRANCE
  • 1
  • 2
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.


Я выросла с такой мамой. В 4 года мне рассказали, что я некрасивая - потому что у меня ноги некрасивые и я толстая. В 13 лет у меня появились прыщи - и я стала уродиной. Для нее. Когда в 20 лет я встретила мальчика, который подтвердил слова мамы - ты страшная и тупая - я, несмотря на то, что пользовалась авторитетом и уважением на курсе, была отличницей в престижном ВУЗе, знала 3 иностранных языка - сошла с ума. Спасибо за статью. Я понимаю своих мучителей. Они просто сами затюканные люди, которые воображают себя совершенством и что они вправе оценивать окружающих. Наверное, иногда перевести внимание с меня на критикующего и его недостатки поможет ему очнуться. Но все-таки, после многих раздумий, после нервных срывов и психологов, я только сейчас понимаю, что на самом деле все вправе думать, что им захочется обо мне, оценивать меня, как им вздумается, я от этого не меняюсь. Некоторые вообще критикуют не с целью привести меня в соответствие со своим воображаемым стандартом, а просто, чтобы испортить настроение, сбить уверенность в себе и таким образом победить. Так что, дорогие критикуны, критикуйте и дальше, только не забывайте о таких последствиях, как у меня, и что когда-нибудь кто-нибудь вам даст сдачи так, что не хватит сил подняться.
Psy like0

Самое ужасное проявление этой черты - это постоянная критика детей. Я только сегодня прочитала в книге Ицхака Пинтосевича "Влияй! 7 Заповедей Лидера" о том какие негативные последствия это имеет. Среднестатистический ребенок в семье на каждое позитивное слово получает 10 негативных. И после этого мы свято лелеем надежду вырастить успешных детей.. Надо не критиковать, а исправлять и направлять!
Psy like0

Да, наверное, следует себя принять такой несовершенной, избавиться от стереотипов, навязанных нам обществом и родителями, ведь вокруг нас таких же перфекционистов, которые занимаются нашим воспитанием много, поэтому чтобы избавиться от этого и не наделять этим своих детей стоит задуматься и начинать долгую работу над собой!
Psy like0
новый номерФЕВРАЛЬ 2017 №13130Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Воплотить свои мечтыВоплотить свои мечты«У меня есть мечта». Или больше нет? Почему с годами мы перестаем понимать свои истинные желания и как снова их услышать?. Всегда есть причины ничего не предпринимать, считает психоаналитик Софи Кадален, но, бездействуя, мы теряем возможность развиваться. Чтобы достичь новых целей, нам предстоит измениться самим, и в этом помогут трансформационные игры. И наконец, осуществить мечту не значит совершить подвиг: иногда, по словам наших героев, достаточно быть внимательными к тому, что предлагает жизнь. Все статьи этого досье
Все досье