psyhologies.ru
тесты
текст: Подготовила Ольга Бранзбург 

5 признаков, что пора увольняться

Что делать, если вас не покидает чувство, что пора уходить с работы? Откуда оно берется: из-за желания двигаться дальше, расти и развиваться или от нежелания работать вовсе? Рассуждения бизнес-тренера Лорен Зандер.
Девушка надувает пузырь из жвачки ФОТО Getty Images 

Сидите на работе без дела, листаете ленту соцсетей, разглядываете фотографии в телефоне и вспоминаете отпускные приключения? «Если вы чувствуете себя чересчур расслаблено в офисе после праздников, выходных или длинного отпуска – это нормально. Но что делать, если время идет, а настроение не меняется?» – задается вопросом Лорен Зандер (Lauren Zander). Если с каждым днем вам все больше и больше кажется, что вы переросли эту работу? Или вы чувствуете, что уровень стресса и дискомфорта достиг максимума? Или вы, наконец, осознали, что не должны заниматься именно этим?..
Как правило, мы приходим к этим выводам постепенно. Но в любом случае уволиться – это серьезное решение! Мы можем вынашивать его до тех пор, пока однажды что-то не заставит нас действовать: будь то неожиданное предложение сменить сферу деятельности или взрыв, скандал, который обычно заканчивается хлопаньем дверью. Иногда мы даже не можем понять, что конкретно нам не нравится в работе. Но если вы чувствуете, что застряли, и не знаете, как сдвинуться с мертвой точки, посмотрите на наш список. Если вы согласитесь хотя бы с одним из пунктов, значит, вам пора задуматься о том, что в вашей жизни идет не так. Возможно, вам действительно пора начать разрабатывать стратегию увольнения.

пройдите тесты

Каков ваш главный талант в работе?

Не пора ли сменить работу?

1. Я ненавижу ходить на работу

Это ощущение гораздо сильнее, чем «понедельник день тяжелый». Если вы с трудом заставляете себя ходить на работу, прислушайтесь к себе и к своим (возможно, робким) аргументам. Подойдите к этому серьезно и не давайте себя сбивать мыслям «работа такая ужасная, а сам я ни в чем не виноват». В таком случае вы смените работу, но недовольство останется (отвратительное начальство, долго ездить…). Все ли зависит от нас? Наверняка есть то, что мы никогда не сможем изменить.

2.  Работа делает меня хуже

Работа – это далеко не все, из чего складывается ваша жизнь. Есть семья, дети, друзья, учеба, приключения, хобби, спорт... Важно, чтобы времени и энергии хватало на все ваши дела, чтобы у вас была возможность и желание этим заниматься. Если вы жертвуете своим здоровьем, браком, отношениями, личным пространством и эмоциональным благополучием ради работы, пора увольняться и уделить время своей жизни.

3. Я стою на месте

Рутина, скучное и привычное течение жизни мешают нам развиваться. Мы растет лишь тогда, когда выходим из зоны комфорта, когда стремимся к чему-то большему. Если вам кажется, что вы застряли (даже несмотря на то, что у вас славная работа, отличное рабочее место или друзья в офисе), пора двигаться дальше. Может быть, вы просто переросли свою должность? Какой бы ни была причина, не позволяйте себе останавливаться, старайтесь двигаться в выбранном направлении.

читайте такжеЗачем мы работаем? 5 причин кроме денег

4. Я больше ни о чем не мечтаю

Мотивация – это все. Люди, которые любят свою работу, делают гораздо более продуктивную карьеру, чем те, кто мотивирован только деньгами и обстоятельствами. Не верите в будущее компании? Работа кажется вам бесцельной? Возможно, вы больше не видите в ней смысла, а может быть, вы начали мечтать о чем-то другом. Подойдите рационально к этому вопросу, возможно, вам и не стоит бросать хорошооплачиваемую работу… Но если ваше сердце не лежит к тому, что вы делаете, деньги не спасут ситуацию.

5. Меня зовут новые горизонты

Причина, по которой люди чаще всего остаются на старой работе, – это страх. Какой именно? Страх неизвестности, боязнь принять неправильное решение, страх попробовать и провалиться? Строить жизнь заново так страшно! Мы должны понять, что страх не уйдет, пока мы с ним не разберемся. А разобраться с ним – значит набраться смелости, чтобы выбрать правильный путь.

Хотя эти признаки являются явными доказательствами того, что работа нам не подходит, каждый решает сам, оставить все как есть или уйти. Главное, будьте честны с собой.

Подробнее см. на сайте издания Huffington Post.

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

новый номерДЕКАБРЬ 2016 №11128Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Что нам хочет сказать наше бессознательноеЧто нам хочет сказать наше бессознательноеВ нем сомневаются со времен Фрейда, и тем не менее оно остается лучшей моделью для объяснения наших эмоций и поведения. Бессознательное говорит с нами на языке сновидений. Мы можем наладить с ним диалог без слов, заглянуть в него с помощью проективных тестов или анализа семейной истории. Все это – разные способы расслышать сигналы бессознательного, вступить с ним в контакт. Как это сделать самим или с помощью психотерапевта? Об этом – наше «Досье». Все статьи этого досье
Все досье