Елена Гусева
Провокативный и семейный психолог
Личный сайт

В основном по вечерам 5-летняя девочка начинает плакать: «Не хочу быть мамой и бабушкой. Раз бабушка, значит, старая и надо умирать, а я не хочу умирать. Закопают в землю, и я больше не встану». Громко плачет, приходится успокаивать, придумывать всякие положительные эпизоды. Повторяется такое часто.

Лилия, 65 лет

Лилия, в период от трех до семи лет у детей возникает много страхов, которые связаны со смертью, — страх того, что кто-то сидит под кроватью, страх темноты, страх сказочных героев, которые могут угрожать их жизни. Страхи детей усиливаются, когда они впервые сталкиваются со смертью в реальной жизни:

  • мертвые мухи, муравьи и комары, которых сами же и убили, когда те мешали им спать,

  • смерть домашнего животного,

  • серьезная потеря близкого человека — таких как бабушка или дедушка.

В возрасте пяти лет у ребенка активно развивается абстрактное мышление, которое помогает нам связывать между собой разные явления. В этом возрасте дети начинают разбираться в таких понятиях, как пространство и время.

Пятилетний ребенок понимает, что жизнь имеет начало и конец, в том числе его жизнь и жизнь его близких — мамы, папы, бабушки, дедушки. У него возникает тревога за будущее

В вашем случае с девочкой все нормально. Важно, чтобы значимые для нее взрослые грамотно отвечали на вопросы, которые возникают у ребенка. Некоторые пытаются игнорировать эту тему, уходят от прямого ответа, переключают ребенка, отвлекают. Если родителю самому страшно говорить на тему смерти, то он будет транслировать свои страхи ребенку. В этом случае родителю необходимо обратиться за помощью к психологу.

Что бы я рекомендовала в данной ситуации:

  • будьте спокойны — помните, что ваше эмоциональное состояние передается ребенку. Если вы испытываете тревогу за будущее, он ее считает и будет тревожиться;

  • дайте понять ребенку, что он в безопасности. Скажите: «Я рядом с тобой. Ты в безопасности». Ребенку надо на вас опереться. Посидите вместе с ним, поговорите, обнимите его — тактильный контакт успокаивает;

  • будьте реалистичны и честны. Можно сказать: «Да, наша жизнь конечна. Но мы можем продлить ее, если будем вести здоровый образ жизни, заниматься любимым делом, развиваться физически и духовно». Не сомневайтесь в вашем ребенке, что он чего-то не поймет. Дети мудры. Они все понимают, и иногда даже лучше нас, взрослых;

  • девочке страшно за себя и за то, что она останется одна, без бабушки и без мамы. Скажите, что намерены прожить долгую, счастливую жизнь и дожить до глубокой старости;

  • у ребенка могут быть проблемы со сном, когда он слышит про умерших: «Уснул навсегда». Поэтому про тех людей, которых уже нет с вами, говорите, что они умерли;

  • если девочка не может заснуть, плачет, предложите ей нарисовать свои страхи (можно пальчиками) или вылепить их из пластилина. В этом случае работает мелкая моторика, которая успокаивает нервную систему. Взрослые тоже могут присоединиться, если у них будет желание.

  • родителям я бы рекомендовала посмотреть фильм «Голос монстра», 2016 года. Вам многое станет понятным про себя, про девочку и про то, с какими страхами она сталкивается.

Верю, что вы справитесь с ситуацией!