45 997

«Я одинока, недоверчива и боюсь мужчин»

Я развелась с мужем в 31 год. Эмоционально расставание было безболезненным, но судебный процесс затянулся на 6 лет. Разочаровавшись в помощи адвокатов, сама занялась разводом. Силой многое сумела отстоять, но стала жестче.

После развода был страстный роман с женатым мужчиной. 2 года он лгал мне, желая оставить все, как есть. Затем он переехал в другой город, и роман почти закончился. Какое-то время мы еще созванивались, даже после того, как я написала его жене.

Были еще два коротких романа, не затронувшие мои чувства. Уже больше года ни с кем не встречаюсь, иногда четко ощущая страх перед мужчинами. Я слово отгораживаюсь стеной.

Внешне в жизни все хорошо: дочь от первого брака, квартира, машина. Иногда мне нравится поддерживать образ независимой женщины, но думаю, что это маска. Чаще кажется, что со мной что-то не так, от этой уязвимости становлюсь еще холоднее и жестче. Если появляется интересный мужчина, начинаю паниковать: зачем я ему, когда вокруг столько молодых девушек.

Я хочу чувствовать, но боюсь. Не верю даже дочери: думаю, что она плачет, чтобы добиться своего. Как разрушить эту стену недоверия?

Алиса, 37

Поверьте, с вами «все так». У вас нет никаких оснований думать иначе. Напротив, у вас были значимые отношения, вы выходили замуж и разводились, встречались с разными мужчинами, получали удовольствие и страдали — это и есть женственность.

Ваши проблемы с мужчинами сейчас — это другая сторона вашей женственности. Она показывает, что вы не железная, не робот. Вы — женщина, которой пришлось столкнуться с жизненными ситуациями, научившими защищаться. Вам пришлось выстроить стену между собой и миром. Нормально бояться новых отношений, если вы пережили тяжелые расставания в прошлом, нормально опасаться, что вам снова причинят боль, нормально не спешить верить, если раньше вас обманывали.

Дайте себе время прожить и пережить потери, обиды, боль. Позвольте себе погрустить о том, что пошло не так, как вам бы хотелось. Найдите чувства там, где вы от них закрывались, например, в расставании с мужем. Вы пишете, что оно было безболезненным, хотя вы прожили с этим мужчиной какое-то время, и у вас родился ребенок. Действительно ли это было безболезненно или вы постарались тогда закрыться от чувств?

На мой взгляд, в ваших прошлых отношениях с мужчинами остались «замороженные» эмоции. Вы могли бы попробовать разобраться в них: что вы на самом деле чувствовали в отношениях и при расставании? Вы можете сделать это самостоятельно или встретиться с кем-то из «бывших», чтобы обсудить, почему все пошло не так.

Дайте себе время на то, чтобы разобраться, оплакать и отпустить прошлое. Не торопитесь, не бегите к новым отношениям, если пока не готовы довериться и впустить мужчину в свою жизнь. Вы не можете перескочить через какие-то жизненные этапы, но можете прожить их, а потом повернуться лицом к новому, обретя заново способность доверять и радоваться мужскому обществу.

Задайте вопрос эксперту online

Источник фотографий: Getty Images
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.


Ох, как все знакомо. Но, на самом деле, не так уж и неоправданно. Я вот тоже недавно обнаружила, что вообще никому не доверяю. Даже не представляла, что настолько. А потом рассказала об этом одному человеку и он мне сказал, что, в общем-то, в этом недоверии нет ничего удивительного, ибо люди очень много врут и пытаются манипулировать другими. По большому счету недоверие – это нормально, главное, чтобы оно не перетекало в паранойю, а это возможно только если вы не копите в себе, а сразу проясняете любую ситуацию. Вам нужно учиться и приучать свое окружение к диалогу и тогда у вас будет меньше поводов недоверять. А насчет мужчин...не вы первая, не вы последняя. Человеческие отношения вообще штука довольно сложная. Много вы видели по-настоящему счастливых семей? Не тех, что пытаются таковыми казаться, а всамделишных? Я думаю, нет. Так что разочарования, боль – это все вполне нормальные вещи в отношениях между мужчиной и женщиной. Не нужно делать из этого трагедию и водить хороводы вокруг произошедшего. Не получилось? И Бог с ним. Значит получится с кем-то другим. Учитесь начинать каждые новые отношения с чистого листа. Ведь перед вами каждый раз другой человек, не тот, что причинил вам боль. Значит всегда есть шанс, что он окажется лучше)
Psy like0
Psychologies приглашает
Стараетесь использовать каждую минуту с пользой?

Электронные книги PSYCHOLOGIES

СКАЧАТЬ
новый номерДЕКАБРЬ 2018 №35152Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Что такое счастьеЧто такое счастьеЧто мы можем сделать для того, чтобы стать счастливее? Больше зарабатывать, путешествовать, создать образцовую семью? Счастье похоже на причудливую картину, которая для каждого выглядит по-разному. «Наша задача – научиться быть счастливыми», - говорит психолог Михай Чиксентмихайи, автор теории «потока», самой доступной формы счастья. Досье поможет прислушаться к себе, разобраться в том, чего мы хотим на самом деле, и показать миру свой внутренний свет. Все статьи этого досье
Все досье

спецпроекты