psyhologies.ru
тесты
текст: Татьяна Игошина 
PSYCHOLOGIES №33

Вернуться к живым корням

Отделенные от природы бетоном, асфальтом и стеклопакетами, мы чувствуем неодолимую тягу приручить хоть небольшую часть зеленого царства — на нескольких сотках или просто в цветочном горшке. И не зря: наши безмолвные питомцы приносят нам невероятно много пользы — для тела и для души.
alt

Каждую пятницу город переживает великое переселение: электрички полны сосредоточенных дачников, на дорогах выстраиваются многокилометровые очереди жаждущих вырваться на природу. Что нами движет? Что заставляет даже заядлого горожанина лелеять газон размером чуть больше носового платка или выращивать персиковое дерево в горшочке?

Отдых для души

«В последние годы для меня нет лучшего отдыха, чем на даче, — признается 32-летняя Марина. — Весной я сажаю гладиолусы в землю, обрезаю малину, смотрю на просыпающиеся деревья, и на меня нисходит абсолютный покой. Каждый раз я жду, как чуда, когда ростки начнут пробиваться сквозь землю. Это целый мир с собственными законами и ценностями, который обогащает жизнь, предохраняет от зацикливания на текущих рабочих или домашних проблемах». Общение с растениями действительно способно снять стресс и придать нам сил, считает Евгений Кириченко, доктор биологических наук, профессор, заведующий лабораторией физиологии и биологии растений Главного ботанического сада РАН. «В обеденный перерыв я обязательно стараюсь выйти на прогулку по дубовой аллее. И через двадцать минут возвращаюсь обновленный, наполненный силами, без следа накопившейся усталости. Даже если в вашем ведении 20 000 растений, со многими из которых вы работаете тридцать лет, общение с ними остается живым и волнующим процессом, а сами растения — даже более загадочными и прекрасными, чем в начале «знакомства».

читайте такжеКомфортное слияние с природой
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

новый номерФЕВРАЛЬ 2017 №13130Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Воплотить свои мечтыВоплотить свои мечты«У меня есть мечта». Или больше нет? Почему с годами мы перестаем понимать свои истинные желания и как снова их услышать?. Всегда есть причины ничего не предпринимать, считает психоаналитик Софи Кадален, но, бездействуя, мы теряем возможность развиваться. Чтобы достичь новых целей, нам предстоит измениться самим, и в этом помогут трансформационные игры. И наконец, осуществить мечту не значит совершить подвиг: иногда, по словам наших героев, достаточно быть внимательными к тому, что предлагает жизнь. Все статьи этого досье
Все досье