Статьи
«Сказала мужу, что ребенок от донора, но он от моего бывшего»: признание нашей читательницы комментирует психолог
Наша читательница поделилась очень непростой личной историей, в которой нет черного и белого, а вопросов больше, чем ответов. Всегда ли умение не застревать в прошлом — это проявление зрелости? И сможет ли героиня сохранить внутреннюю уверенность и близкие отношения с партнером после рождения ребенка? Об этом размышляет наш эксперт.
Мама на пределе: как поддержать себя, когда сил больше не осталось
Какой бы сильной ни была любовь к ребенку, однажды все равно наступает «переломный» момент. Напряжения становится так много, а сил справляться с ним не остается. Тогда-то мы кричим и срываемся на ребенке, а потом не знаем, куда деться и от стыда и ужаса за собственное поведение. Чтобы помочь вам этого не допустить, рассказываем, какие техники самоподдержки спасут вас в трудную минуту.
Как понять, в чем причина неудачи: 3 приема, которые помогут извлечь пользу из провала
Потерпели провал? Теперь у вас есть три пути: сделать вид, что так и надо, заняться самобичеванием или провести подробный анализ ситуации. Для тех, кто выбирает третий, у нас есть простые инструменты самопомощи.
Принцип светофора: как сексуальные эксперименты могут изменить ваши отношения
Принцип светофора в сексе работает просто: зеленый — все хорошо, желтый — что-то не так, но не критично, красный — нужно моментально остановиться. Его часто используют, прибегая к сексуальным экспериментам, но можно перенести и на само обсуждение оных. Когда стоит давать зеленый свет новшествам в постели? Чем опасно вовремя не сказать «красный»? Разбираемся с сексологами.
Как не ссориться с любимым человеком
От наших слов и интонации зависит очень много. Одна фраза может привести к семейной ссоре. Скажи мы ее иначе, мог бы получиться ценный для отношений диалог. Эта статья с конкретным жизненным примером и его разбором будет полезна и женщинам, и мужчинам.
Все мы чебурашки: почему советский мультфильм может заменить сеанс психотерапии
Совсем скоро, 1 января 2026 года, состоится долгожданная премьера фильма «Чебурашка 2». Ушастому зверю скоро седьмой десяток, а он как будто не стареет. Понятный в любой стране мира, интересный детям и взрослым. Мы попросили эксперта взглянуть на знакомого персонажа с точки зрения психологии, и оказалось, что за внешней простотой скрывается бездна смыслов!
10 правил, которые помогут уменьшить предпраздничный стресс
Кажется, мы стали забывать, что предпраздничной суете положено поднимать нам настроение, а не добавлять лишних поводов для стресса. Расслабиться полностью перед Новым годом или днем рождения наши правила, может быть, не помогут, зато с их помощью можно вернуть себе ощущение земли под ногами.
Как понять, что он до сих пор не может забыть свою бывшую?
Шесть признаков того, что старая любовь никуда не делась.
7 «косяков» перед свадьбой, которые предскажут крах будущего брака
Подготовка к свадьбе — отличная «тренировка», во время которой можно понять, способны ли двое будущих супругов договариваться и действовать сообща. В целом эти пункты касаются и других мероприятий, которые будущие супруги готовят вместе.
новое на сайте
«Биологическая разморозка»: почему весной снова хочется жить
«Еле сдерживаюсь, чтобы не нагрубить подруге, которая постоянно выпендривается, хотя сама некрасивая и недалекая»
Почему родителям трудно выдерживать детские эмоции: как взрослому помочь себе и ребенку
«Хоть плюй в глаза — все Божья роса»: почему иногда важно вовремя реагировать на внешнюю агрессию
Тест для самых преданных фанатов Чака Норриса: угадаете культовый фильм по финальной фразе?
«Семейный психолог увела моего мужа и заставила его подать на развод. Это разве нормально для специалиста?»
«Только я проявляю инициативу»: 7 признаков односторонних отношений — и как из них выйти
«Мне уже 58 лет, а мама до сих пор меня критикует. Как доказать ей, что моя неуверенность — ее вина?»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
