6 способов случайно обидеть друга: как избежать таких ошибок

Мы любим своих друзей, но можем позволить себе с ними грубость, невнимательность, бесцеремонность, причем чаще всего это происходит не преднамеренно, а просто потому, что мы не взяли на себя труд подумать, прежде чем говорить или действовать.

Если такое случается с вами, то это вовсе не означает, что вы плохой или плохая. Вы просто человек, которому по его природе свойственно ошибаться. Однако это не освобождает вас от ответственности за свое поведение и не означает, что вы не обязаны прилагать усилия к исправлению ситуации и восстановлению отношений.

Хорошая новость состоит в том, что дружеские отношения очень динамичны и адаптивны, поэтому, если обе стороны готовы идти друг другу навстречу, большинство промахов можно загладить, а возникшие трещины в отношениях — залечить.

HuffPost поговорил с экспертами по отношениям о самых распространенных ошибках, которые допускают друзья, а также о том, как исправить ситуацию после таких ошибок и как избегать их в будущем.

1. Давать непрошеные советы вместо поддержки

Друг поделился проблемой, с которой он столкнулся, а вы тут же начинаете давать ему советы, о которых он не просил, и указывать на совершенные им ошибки, вместо того, чтобы просто поддержать.

Чаще всего это происходит из самых добрых побуждений, вам больно видеть, как друг страдает, и вы хотите ему помочь. К тому же вам кажется, что вы лучше разбираетесь в проблеме и вообще с вами бы такого не произошло. Но для человека, которому действительно нужна ваша поддержка, чтобы выговориться и самому разобраться в ситуации, такое ваше поведение может казаться снисходительным, высокомерным и неуместным.

Что с этим делать

Непрошеные советы могут «лезть» из вас рефлекторно, буквально на автомате, но если включить осознанность, то эту модель поведения можно изменить. Вместо того чтобы, выслушав жалобы друга, тут же начинать ему рассказывать, что он делает не так, выразите сочувствие, например, скажите что-то вроде: «Это звучит ужасно, как только ты с этим справляешься!» Потом можно спросить, что друг предпочитает в данный момент: поддержку или совет, и действовать соответственно.

2. Регулярно не приглашать друга на тусовки, которые вы устраиваете

Конечно, вы можете решить, что другу будет неинтересно с людьми, которых вы пригласили. Например, у вас собираются пары, а друг одинок, или вы организовали клуб любителей чтения, а друг не любит читать, или вы едете за город кататься на лыжах, а друг не любитель спорта. Но если вы постоянно исключаете друга из круга своего общения, основываясь на необоснованных предположениях, это очень невежливо и может его сильно обидеть.

Что с этим делать

Старайтесь не предполагать, в чем ваш друг хочет или не хочет участвовать, и всегда приглашайте его, когда это уместно. Пусть он сам решит, хочет ли он присутствовать или нет.

3. Считать, что вам по умолчанию принадлежит все время вашего друга

Вы почему-то уверены, что друг должен являться по первому вашему зову, в любой момент бросаться выполнять ваши просьбы и поручения, проводить с вами столько времени, сколько вам нужно, как будто у него нет своей жизни, своих потребностей, интересов и планов.

Что с этим делать

Всегда, прежде чем строить планы на друга, интересуйтесь у него, свободен ли он, может ли он уделить вам время.

4. Не отдавать дань важным событиям в жизни друга

Когда наши друзья переживают болезненные события, такие как расставание, потеря работы или смерть близкого человека, многие из нас не знают, что сказать — особенно если раньше мы не имели подобного опыта. И наоборот, когда с друзьями происходят позитивные события, такие как новые отношения или новая работа, мы можем предположить, что им не нужны наши поздравления, потому что они слишком заняты или это не так важно.

Однако молчание часто воспринимается как безразличие.

Что с этим делать

Хорошая новость в том, что эту ошибку легко исправить. Достаточно короткого сообщения типа «Я думаю о тебе» или «Как ты?», чтобы показать, что вам не все равно, что вы рядом.

5. Регулярно отменять встречи с другом

Конечно, у всех бывают непредвиденные обстоятельства, из-за которых приходится менять планы. Но когда такое происходит постоянно — вы о чем-то с другом договариваетесь, а потом его «кидаете», — то это для него сигнал о том, что он сам и ваши с ним отношения для вас совсем не в приоритете.

Что с этим делать

Хотя время от времени отмена встреч допустима, вы все равно должны нести ответственность за свои действия, если эта дружба для вас важна. Поэтому, если вам нужно отменить встречу, свяжитесь с другом и предложите другое время.

6. Забывать учитывать жизненные обстоятельства друга

Часто мы так сосредоточены на себе и своей жизни, что совершенно не учитываем то, что происходит в жизни друзей, и это может причинить боль и стать источником взаимных обид.

Например, вы смертельно обиделись на подругу за то, что она не приехала к вам на свадьбу в другой город, хотя причина ее отсутствия не безразличие, а то, что у нее финансовые проблемы, и к тому же ей не с кем было оставить детей. Или, к примеру, вы уже давно не можете найти работу, а друг рассказывает вам, как ему надоела его работа, и вам кажется, что он над вами издевается.

Что с этим делать

Эта ошибка на самом деле сводится к недостатку общения, поэтому решение, естественно, состоит в том, чтобы ваша дружба включала в себя побольше честных, искренних разговоров.

Обида возникает, когда мы вкладываем в чьи-то поступки смысл и намерения, которых там на самом деле нет. Например, в случае со свадьбой, если бы вы рассказали подруге, как вам ее не хватало, как вы были расстроены ее отсутствием, а она бы объяснила, почему на самом деле не смогла приехать, то обида бы растаяла. Потом можно было бы вместе придумать, как все же отметить это событие, учитывая трудные обстоятельства, в которых находится подруга.

Как только вы начнете открыто говорить о своих чувствах, не делая никаких предположений и не отдаляясь друг от друга из-за недопонимания, дружеская связь между вами станет только крепче.