«Будь мужиком!»: почему сейчас самое время отказаться от гендерных стереотипов

Что такое «коридор гендерных стереотипов»

По словам психотерапевта Виктора Богомолова, требования, которые сегодня предъявляются мужчинам, можно описать как «коридор гендерных стереотипов» — образно говоря, узкое пространство, куда попадают мужские характеристики, которые ценятся и одобряются. Среди них — умение водить машину, делать ремонт, прятать свои слабые стороны, быть сильным и не только.

«Коридор расширяется постепенно, слава богу. И вот эта история про то, что настоящий мужчина может что-то сделать руками, что-то смастерить, что-то по дому сделать, на самом деле сейчас редко звучит, — размышляет психотерапевт. — Но не стоит забывать: мы все еще живем в мире гендерных стереотипов. К тому же в российском контексте, мне кажется, сильнее выражены, чем в западных странах».

Почему гендерные стереотипы меняются

Виктор Богомолов отмечает, что этот процесс стал возможен по двум причинам.

Экономическая

Мужчины и женщины в современном обществе вышли на примерно одинаковый уровень профессиональных возможностей. Это позволяет, за некоторыми исключениями, зарабатывать женщинам достаточно для того, чтобы быть независимыми от мужчин — и этот фактор сам по себе снижает требования к тому, каким должен быть «настоящий добытчик».

Социальная

Людям, в том числе мужчинам, становится проще делиться своими переживаниями, эмоциями и чувствами. «Мужчины начали в социальном пространстве даже в России делиться своими историями про уязвимость, про свои травмы. В общем, про те ситуации, где они не справляются, где они не на высоте, где у них что-то не получается, — рассказывает психотерапевт. — И это вносит большой вклад. Но мне кажется иногда, что экономические причины, может быть, действуют даже больше, чем какой-то культурный сдвиг».

Что такое мужественность

В разговоре с ведущими Виктор Богомолов также упомянул и феномен объективации мужчин: когда их оценивают не как личность, а как носителей успеха, статуса, дохода. Этот процесс можно сравнить со стереотипной сексуализацией женщин: как их определяет внешняя красота, так и мужчин определяет их карьера и продуктивность. Это приводит к самообъективации — мужчина начинает рассматривать себя как проект, который должен быть успешным, иначе он «не мужик».

Психотерапевт также рассказал и о уязвимости мужчин перед профессиональными неудачами: потеря работы или выход на пенсию часто становятся триггером депрессии. Мужчина буквально теряет опору — ведь его идентичность была завязана на продуктивности.

Таким образом, ключевой конфликт, с которым из-за гендерных предубеждений сталкиваются «представители сильного пола», — между внутренней реальностью мужчины и внешним шаблоном мужественности. В связи с этим эксперт предполагает, что определением подлинной, а не стереотипной мужественности должно стать разнообразие — в профессии, чувствительности, роли в семье. Именно это разнообразие может стать основой здоровой маскулинности.

Отцовство как новый проект

Еще один важный феномен, связанный с гендерным стереотипами в современном обществе, — это переосмысление отцовства и его связь с изменяющейся мужественностью. По наблюдениям участников выпуска, за последние годы даже в России значительно выросло число отцов на детских площадках, в детских учреждениях — равно как и увеличилось влияние отца в повседневной жизни ребенка: если раньше его роль сводилась к «добытчику» и «строгому контролеру», то сейчас мужчины все чаще становятся полноценными участниками воспитательного процесса.

По мнению Богомолова, на этот сдвиг повлияли пандемия (которая «загнала» всех в дом), экономические изменения и рост женской финансовой независимости. Когда женщина вносит значительный вклад в семейный бюджет, исчезает однозначная модель «муж — кормилец», и появляется больше равенства в домашних и родительских обязанностях. Это, в свою очередь, формирует новую маскулинность: включенную, эмоциональную, заботливую.

То есть не просто быть отцом, а быть «успешным отцом», «лучшими родителями», растить «призового ребенка». Один из примеров — история Макса Ферстаппена, чемпиона «Формулы-1», отец которого с детства делал из него победителя, не щадя ни психику, ни здоровье. Это заставляет задуматься: возможно ли отцовство без давления и проекций, без превращения ребёнка в инструмент самоутверждения?

Психотерапевт, однако, считает, что чем больше времени отец проводит с ребенком, тем быстрее разбивается иллюзия о «совершенном родительстве». Живое общение с детьми убирает перфекционизм и заставляет мужчину быть настоящим, уязвимым, терпеливым. Именно в этих моментах может рождаться новая, зрелая мужественность — не через победу, а через близость и принятие несовершенства. Таким образом, путь к новой мужественности проходит через участие, эмоциональность, принятие себя в слабости. И начинается он часто не на работе и не в армии, а именно в семье — в роли отца.

Чего хотят мужчины на самом деле

Говоря о том, чего на самом деле хотят мужчины и чего они боятся, эксперт называет несколько главных страхов мужчин:

• Страх уязвимости — мужчины боятся казаться слабыми, больными, беспомощными;

• Страх осуждения и насмешки — социальное унижение пугает мужчин даже сильнее смерти;

• Страх провала — потеря работы, профессиональный кризис, неуспех в отношениях воспринимаются как личная катастрофа.

По наблюдениям Богомолова, мужчин с детства учат скрывать эмоции, но в реальности они способны говорить о своих чувствах — просто не всегда рядом с партнерами. Фраза «я не знаю» — это часто защита, попытка избежать уязвимости, ведь откровенность может быть использована против них. Исходя из этого, Богомолов обращает внимание на то, что на самом деле нужно мужчинам:

• Принятие — быть принятыми разными: сильными и слабыми, успешными и ошибающимися;

• Надежные отношения — мужчины стремятся к эмоциональной безопасности, ищут в партнерстве настоящую дружбу;

• Эмоциональная реализация — важно не только работать и добиваться, но и быть услышанным, нужным, живым.

Кроме того, мужчинам необходима доступная психологическая и медицинская помощь. Сегодня в России мужчины умирают в среднем на 10 лет раньше женщин, чаще совершают суициды, но при этом реже обращаются за поддержкой, потому что стыд для них — главный барьер на пути к получению поддержки.

Психолог подчеркивает: путь к здоровым отношениям — это не идеальная самотерапия, а постоянное совместное движение. Подлинная мужественность рождается не в победе, а в умении быть собой — даже если это значит быть уязвимым.