Главная ошибка, которую человек может совершить, это трактовать провал как катастрофу и остановиться на пути к цели. Совершенно не важно, о каком пути речь — о поиске отношений, борьбе с лишним весом, спорте, публикации книги или очередной ступени карьерной лестницы.
Столкнувшись с неудачей, многие опускают руки. Кто-то начинает считать себя ни на что не способным. Кто-то, чтобы смягчить удар, начинает убеждать себя, что это знак: в эту дверь и стучаться не стоит. Но, по моему опыту, дверь открывают те, кто готов стучаться в нее и сто раз.
История знает множество примеров, как человек, веривший в свое дело и в себя, пытался снова и снова и одерживал победу
Одного из самых успешных мультипликаторов, Уолта Диснея, обладателя 29 «Оскаров», уволили из газеты за «выдающуюся неспособность к рисованию». Более того — ему 302 раза отказали в инвестициях для создания ставшего легендарным парка развлечений. Роман Джоан Роулинг о «мальчике, который выжил» отказались печатать 12 издательств. Сегодня «Гарри Поттер» — одна из самых успешных книжных серий современности, а ее автор входит в топ богатейших писателей мира.
Хочется обойтись без банальных сентенций, но все народные мудрости об ошибках и провалах полностью соответствуют действительности. Не ошибается тот, кто ничего не делает, а отрицательный результат — это тоже результат. Но одно дело знать эти истины, а другое — следовать им. Даже понимая головой, что провал — это точка роста, бывает очень непросто перенести это понимание на практику и извлечь из него пользу.
Тест: Гриффиндор, Слизерин, Когтевран и Пуффендуй — где бы вы встретили Новый год?
- 1/10
Какие ваши сильные стороны?
Смелость и трудолюбие
Ум и сообразительность
Добросовестность и усердие
Амбициозность и целеустремленность
Практические приемы для анализа ошибок
1. Вид сверху
Когда ко мне приходят клиенты и рассказывают о своих промахах и непонимании, что делать дальше, я предлагаю им проделать простое упражнение. Надо выйти на балкон и представить, что неприятность, произошедшая с ними, разыгрывается внизу с другими людьми. Человек становится лишь свидетелем картины. А когда встаешь словно над ней, легче понять, какие именно были совершены ошибки и как лучше поступить в следующий раз.
2. Дорогой дневник…
Делать выводы лучше, описав ситуацию на бумаге. Изложите, что с вами произошло, какая была цель, в какой момент что-то пошло не так.
Во-первых, в процессе вы структурируете мысли, и они перестают сумбурно роиться, обрастая новыми слоями переживаний. Во-вторых, словно «вынув» их из головы и положив на бумагу, вы сможете освободить ресурс, перестать постоянно крутить воспоминания в голове и заняться обдумыванием следующих шагов. Наконец, перечитывая написанное, можно также посмотреть на ситуацию свежим взглядом, со стороны.
3. Пять «почему»
Этот метод позволяет докопаться до источника ошибки. Делать упражнение можно как мысленно, так и на бумаге. Например, человек неудачно провел переговоры на работе.
— Почему переговоры провалились?
— Я был к ним не готов и плохо донес свою мысль до партнеров.
— Почему?
— Не подобрал статистику, которая помогла бы звучать увереннее.
— Почему?
— Поленился.
— Почему?
— Накануне было много других задач.
— Почему?
— Я слишком загружен, у меня нет сил и ресурса.
Значит, нужно оптимизировать нагрузку.
Ответ на последнее «Почему?» порой оказывается неожиданным. Он помогает понять, что проблему нужно решать совсем иначе, нежели казалось изначально.
Помощь специалиста
Не стоит пренебрегать помощью профессионалов — психотерапевтов, коучей, аналитиков, — особенно когда речь идет о глобальных вещах. Очень часто мы не видим очевидного из-за собственного эго (бывает трудно смириться с тем, что что-то не получается), либо подключается слишком много эмоций, которые захлестывают. Все это не дает беспристрастно оценить происходящее. Специалист способен увидеть судьбоносные нюансы и обратить на них внимание.
Выговориться другу — также небесполезная идея. Ведь это тоже способ систематизировать мысли и получить взгляд со стороны.
Главная цель анализа — признать две вещи: ошибка была, но она не смертельна. После этого можно докапываться до причин, искать альтернативные пути достижения результата. Потому что провал — это не катастрофа, а пазл в инструкции «как сделать правильно».
