Как развить в себе тигриность: 3 идеи

Символом 2022 года, согласно китайскому календарю, считается тигр. И мы решили вспомнить о качествах, присущих полосатому хищнику, — они могут оказаться полезными и нам, обитателям каменных джунглей.

Хотя человечество создало собственную среду обитания, нам есть чему поучиться у дикой природы. Ведь иногда даже офисные переговоры похожи на схватку неприрученных зверей, а инстинкт защиты, просыпающийся в хищнице, если ее детенышу что-то угрожает, есть и у нас. Каков тигр в его естественном окружении?

Пойдем на охоту

Тигр — прирожденный охотник, умеет отлично маскироваться, высматривая цель, а также терпеливо и упорно преследовать ее: он ищет крупную добычу, которая не попадается на каждом шагу.

Охота — часть и нашей жизни, и алгоритмы успеха схожи в обоих случаях 

«Если нам надо добыть хорошее место под солнцем, например на работе, мы сначала выжидаем и наблюдаем, — замечает психолог Эдуард Мавлютов, — затем используем умение схватить и не упустить свою добычу (в нашем случае — шанс) и развиваем высокую скорость, чтобы войти в нужный ритм и получить желаемое».

Охотник в природе не может позволить себе неуверенность. «Когда тигр идет на охоту, он не думает, получится у него или нет, он просто идет, — продолжает психолог. — Мы же так часто сомневаемся в себе, что это мешает нам идти к поставленной цели. За нашей неуверенностью в себе кроется целый ворох страхов: страх успеха, последующее обесценивание, синдром маленького человека».

Иногда мы сомневаемся даже в том месте, которое занимаем, — не только физически, но и ментально: чувствуем себя лишними или ненужными, — так проявляется синдром самозванца, которого у тигров нет и в помине. Они никогда не считают себя лишними на занимаемой ими территории.

Добавим плавности

Тигры очень красивы, у них густой и яркий мех, и, в отличие от большинства кошачьих, любят воду. Они купаются в реке и даже в море, а еще валяются в снегу. Человеческая чистоплотность, причем как в прямом, так и в переносном смысле, — это проявление любви к себе и уважения к другим. «У неопрятного собеседника, скорее всего, и в голове порядка нет», — замечает Эдуард Мавлютов.

Тигры очень сильны, но эта сила не бросается в глаза — мы замечаем их грацию, плавность движений

Если мы захотим поработать над своим телом, то можем заняться аэробикой или гимнастикой. Кроме того, тигры умеют быстро оценивать обстановку, учиться на своих ошибках и вырабатывать новые привычки.

«Можно развить и психологическую гибкость, — добавляет психолог, — чтобы научиться ловить ритм жизни, а также развить умение слушать и слышать. Многие из тех, кому это удается, находят себя в управленческих должностях, поскольку не участвуют в интригах, а держатся от них в стороне. И, как тигры, пробираются к своей цели, вовремя улавливая тревожные сигналы.

Такие руководители в состоянии обдумать стратегию, план, просто отдохнуть от суеты и прийти в ресурсное состояние, тем самым восстановив свои силы».

Как развить в себе тигриность: 3 идеи

Переедем в город хищниц

«Женщина-кошка», «девушка вышла на охоту» — в нашей речи много подобных оборотов. Тигриные повадки могут пригодиться и в личной жизни.

«Тигрица не боится одиночества, ценит уединение, и это качество отлично подошло бы девушке без отношений, матери, самостоятельно воспитывающей ребенка, а еще той, кто строит свой бизнес, — говорит сексолог Светлана Лебедева. — Самодостаточность позволяет чувствовать себя свободно и не зависеть от мужчин».

Но самодостаточность не означает отсутствия желаний. В природе, если наступил период гона, самка активно ищет самца. Тигрица «выходит замуж» несколько раз в течение жизни.

«Она не обвиняет себя или тигра, когда их отношения заканчиваются, — продолжает сексолог. — Умеет отпускать и не привязываться сверх меры, а снова отправляется на поиски лучшего самца для себя и для своих будущих детенышей. Отличное качество, если вам пока не удается создать пару на всю жизнь».

Как и тигрицы, многие из нас тщательно охраняют свою территорию, осознавая пределы собственных владений и вступая в борьбу с любым, кто осмелится на них покуситься. Это качество помогает нам отстоять личные границы в разных ситуациях, например в случаях домогательств или просьб руководителя поработать сверхурочно без дополнительной оплаты.

В современных условиях каждое из тигриных качеств — любопытство, ум, наблюдательность, гибкость, быстрая оценка обстановки — женщинам только на руку

«Они помогают легко ориентироваться практически в любой сфере жизни, будь то профессиональная деятельность, учеба, личная жизнь или творческая самореализация, — отмечает Светлана Лебедева. — Обладательница этих качеств способна анализировать большие объемы информации, раньше остальных замечать новые тенденции и использовать их себе во благо».

Наверное, каждый из нас может позаимствовать что-то у этих необыкновенных зверей. А вы готовы примерить на себя роль большой дикой кошки?