Отличительные особенности нарциссизма
Многие трудности современного человека — от болезненных переживаний до сложностей в отношениях — зачастую связаны с нарциссическими особенностями организации личности.
Нарциссизм — это, если простыми словами, зацикленность человека на себе, на собственном «Я». Заподозрить черты нарциссизма можно, если человек:
имеет грандиозное самомнение;
считает, что в этом мире все возможно, успех не ограничен, а любовь всегда идеальна — без кризисов в отношениях;
сильно зависит от похвалы и не переносит критику;
верит в свою уникальность и не водит дружбу с кем попало — только с исключительными людьми себе под стать;
высокомерен и надменен, считает, что ему все завидуют;
часто ощущает внутреннюю пустоту;
не имеет эмпатии.
В текущем международном справочнике классификации болезней, принятом в России (МКБ-10), нарциссическое расстройство личности не выделено отдельно и относится к рубрике «специфические расстройства личности» (F60.8).
Важно отметить, что для нарциссической патологии необходимо сочетание как минимум трех характерных нарциссических черт, проявляющихся на регулярной основе, а также нарушение адаптации в обществе. И диагноз ставит только врач-психиатр, даже не психолог.
Как нарциссы ведут себя в отношениях
Патологические нарциссы не способны на любовь и длительные отношения. Если же не рассматривать явную патологию, а говорить о психически здоровых людях, обладающих теми или иными нарциссическими проявлениями в характере, то два человека с одинаковыми особенностями личности, например, два грандиозных нарцисса, вряд ли заинтересуют друг друга как партнеры.
Разногласия между ними почти бессознательно начнут возникать еще в самом начале общения на почве лидерства и распределения сфер влияния. А вот личности с противоположными нарциссическими чертами станут притягиваться.
Грандиозного нарцисса, который «самый-самый», идеально дополнит дефицитарный нарцисс, которому, наоборот, еще расти и расти до идеала
В таком случае вопрос «как им уживаться?» и вовсе не стоит. Они создадут вполне устойчивый, хоть и противоречивый, союз — «нарциссическое слияние». Грандиозный нарцисс получит желаемое им постоянное восхищение, а дефицитарному нарциссу будет на кого равняться.
За редким исключением такие люди будут готовы к психотерапии и изменениям привычных устоев. При этом с большей долей вероятности к психологу они попадут с симптомами депрессии, а не с просьбой помочь разобраться в себе или в отношениях.
Тест: Нарцисс ли вы?
- 1/11
Вы можете влиять на других людей?
Крайне редко
Иногда
Да, проявляю харизму, когда это нужно
Да, мне сложно отказать
Что скрепляет парный союз
В семейной психологии есть важное понятие — комплиментарность ролей, другими словами, взаимодополняемость. Человек стремится устанавливать близкие отношения с тем, кто обладает чем-то, чем не обладает он сам. Так люди дополняют друг друга не только в быту, где один партнер хорошо готовит, а другой деньги зарабатывает, но и в психологических механизмах: скромному человеку подойдет пробивной партнер, а пробивному партнеру будет ради кого и перед кем стараться.
Дополнительно на взаимоотношения влияет теория коллюзий Йорга Вилли, согласно которой у каждого человека есть фантазии, каким бы он мог быть или как себя проявлять. Они вытеснены в тень, так как не одобряются человеком ввиду тех или иных норм и личных установок. Эти фантазии страшны и постыдны, но бессознательно человек все равно стремится к их удовлетворению и находит такого партнера, которому можно проявлять себя подобным образом в социуме. В итоге сочетание бессознательных фантазий партнеров создает химию эмоционального притяжения.
Проблемы в нарциссических отношениях
Когда союз образуется не двумя цельными личностями, взаимодополняющими друг друга, осознающими и ценящими партнера, а личностями с некоторым дефицитом, то у него есть следующие особенности.
Миф о существовании абсолютного идеала хотя и скрепляет партнеров общими взглядами на устройство мира, в то же время незаметно разрушает их отношения изнутри. Идеального идеала нет в природе, он недостижим, поэтому грандиозность и всемогущество раз за разом не подтверждается, а чувство пустоты усиливается. Эту пустоту могут заполнить депрессивные мысли, трудоголизм или алкоголь.
Но и это усиливает взаимное притяжение, так как игра «добейся меня…», «растопи мой лед…», «исцели меня… и будет нам счастье» становится на извечный повтор
В таких играх у одного партнера много эмоциональных встрясок, жизнь кажется насыщенной, наполненной смыслом и есть конкретная цель добиваться, а у второго партнера появляется постоянное право быть убегающим или холодным. Вот оно — нарциссическое слияние и болезненная взаимозависимость, которая может трактоваться как сильная любовь.
Но нарциссу не нужна любовь, когда его принимают со всеми его недостатками. Ему нужны восхищение и подверженность его грандиозности, даже если нарцисс «самый больной в мире человек». Главное, что он «самый-самый».
Здоровый нарциссизм
Еще Зигмунд Фрейд отмечал, что нарциссизм может быть здоровым. Нормально ощущать свою значимость, поддерживать самооценку и с нежностью заботиться о себе.
Ставить амбициозные цели тоже нормально: так прилагается должное усилие для их достижения, не переходящее в насилие над собой, ввиду здоровой любви к себе и адекватного распределения личных ресурсов. С помощью здорового нарциссизма люди способны достигать успеха в делах и развиваться. Именно они становятся лидерами или руководителями, которые не страшатся ответственности, желают признания своих заслуг и готовы к конструктивной обратной связи, чтобы корректировать свои действия.
Если нет нарушения адаптации в обществе, даже наоборот, то здоровый нарцисс успешен и эффективен. Объединив усилия, два здоровых нарцисса могут сотворить поистине великое. И это будет очень «красивая» пара.
