Почему дети пьют алкоголь и употребляют наркотики: 6 ошибок, которые совершают родители

Мифы, в которые верят родители

Один из распространенных мифов, в которые верят родители, это что если ребенок не курит, значит, он не употребляет никаких запрещенных веществ». К сожалению, факты говорят о другом: больше 30% детей пробуют наркотики раньше, чем табачные изделия и алкоголь.

Запрещенные вещества сейчас представлены гораздо больше и шире, чем мы думаем: высокая ценовая доступность, мифы о безвредности курительных смесей, легкие способы изготовления и употребления — все это делает угрозу формирования прочной зависимости угрожающе реальной. Незаметность потребления подростком запрещенных веществ дополнительно сильно усугубляет положение.

Еще один миф — это что зависимость у детей развивается по одной из следующих причин:

• трудный подростковый возраст,

• плохая компания,

• отсутствие конструктивных занятий после школы,

• неполная и неблагополучная семья.

Реальная же причина кроется в том, как ребенок чувствует себя в семье, какое влияние на него оказывает отношение родителей, какие установки про себя, людей и мир вокруг он получил из самого раннего опыта общения с ними.

Как родители подталкивают детей к зависимости

1. Игнорируют эмоции у самых маленьких детей, обесценивают чувства более взрослых: «Сам успокоится, не буду подходить», «нечего плакать, слезами делу не поможешь», «сам виноват, плачь теперь»;

2. Ограничивают в мечтах, игнорируют желания и потребности детей: «Мало ли что ты хочешь?», «нет денег на твои мечты», «мечтать не вредно»;

3. Фокусируются только на плохом и обесценивают достижения: «Ну и что, что пятерка по литературе. Тут тройка по математике!», «старался-старался… Недостаточно старался!»;

4. Не предоставляют права выбора, не советуются не спрашивают мнения ребенка: «Я — последняя буква в алфавите!», «маленький еще, чтобы что-то говорить», «мы сами все решим»;

5. Сравнивают ребенка с собой или другими детьми: «Вон Коля как хорошо учится, а ты почему все тройки приносишь?», «вот я в твоем возрасте…»;

6. Постоянно меняют роли из треугольника Карпмана: то Преследователь (упрекают, ругаются, чрезмерно назидают), то Спасатель (делают все за всех, не давая другим проявить свою самостоятельность и извлечь уроки), то Жертва (жалуются на плохую жизнь, показывают, что хотят, чтобы их спасли и пожалели, но ничего не делают для решения проблем).

Ключевая характеристика зависимого поведения, а потом уже формирования зависимости — это попытка уйти от невыносимой реальности. Ребенку действительно сложно жить, когда самые главные и значимые люди в его жизни на постоянной основе игнорируют его чувства, желания, достижения, не принимают всерьез его мнение, не дают выбирать, сравнивают его с кем-то еще, обесценивая то, какой он есть сам по себе. И неважно, полная у него при этом семья и как много кружков он посещает после школы.

Поэтому, если вы узнали себя в перечисленных ситуациях, то надо начать с себя: проработать внутренние причины подобного поведения вместе с психологом и пересмотреть свои отношения с ребенком.

Как вырастить ребенка без склонности к зависимости

Что же должно доминировать в отношениях с ребенком, чтобы он вырос гармоничной личность и был надежно защищен от формирования каких-либо зависимостей? Самое главное, что ребенок должен усвоить в семье от родителей, это то, что он нужен, его любят и ценят. Что его мнение важно. Что он со всем справится, он способен делать многое самостоятельно.

Эти убеждения формируются благодаря:

• Принятию ребенка таким, какой он есть: «Я люблю тебя за то, что ты есть», «какую оценку бы ты не принес, моя любовь к тебе не изменится никогда»;

• Поддержке: «Давай разберемся вместе»;

• Вниманию к чувствам и потребностям: «Расскажи, как ты себя чувствуешь по поводу этой ситуации?» «что тебя тревожит?» «это нормально, когда ты грустишь», «в чем ты сейчас нуждаешься?», «что бы ты сейчас хотел?»;

• Предоставлению права выбора: «Ты будешь картошку или гречку?», «Что ты хочешь сегодня одеть в садик?»;

• Позитивному подкреплению успешного поведения: «Как здорово, что ты справился с этим заданием!», «четверка — это отличная оценка, очень рада, что ты постарался!», «я заметила, как тщательно ты готовился, и принес хорошую оценку. Горжусь тобой!»

• Вниманию к мечтам и желаниям: «Расскажи, о чем ты мечтаешь, мне очень интересно!», «что бы ты хотел делать в будущем?», «поделись своими главными желаниями», «о чем ты мечтаешь на день рождения?»

Таким образом, главная задача взрослого — это поддерживать, помогать разобраться в себе и в своих чувствах, активно интересоваться, желаниями и потребностями ребенка, позволять проявлять любые чувства, особенно, когда они еще совершенно не умеют их регулировать. Давать свободу ошибаться и приобретать собственный опыт. И самое главное — принимать его разным.

Все это возможно, только если взрослый принимает себя, интересуется своими эмоциями, желаниями и потребностями, способен позаботиться о себе, а потом уже и о других. Поэтому повторюсь, все начинается именно с нас — с родителей.