Психологические аспекты ЭКО: как подготовиться к беременности?

В некоторых странах еще до вступления в протокол ЭКО женщины проходят специальную диагностику, чтобы выявить уровень психологической готовности к процедуре. В зависимости от результата им советуют приступить к ней или в ближайшее время, или после работы с психологом.

У нас в стране, к сожалению, многие даже не знают о том, что можно получить психологическую помощь до и во время прохождения процедуры. Да и в мире в целом психологической подготовке будущих матерей и отцов к ЭКО придается не такое уж большое значение.

Из-за этого женщины чаще всего оказываются на консультации у психолога только после того, как проходят несколько кругов страданий и потерь. По статистике, вторая и третья попытки ЭКО успешнее, чем первая: после первой боевой настрой врачей и пациенток, как правило, остается прежним.

Но если долгожданная беременность при следующих попытках не наступает, вера в успех потихоньку иссякает. У женщин снижается эмоциональный фон, повышается тревожность и появляются симптомы депрессивных состояний.

В случае, когда медицина не может ответить, почему ЭКО «не работает», врачи рекомендуют альтернативные методы снижения эмоционального напряжения: например, съездить в отпуск или сходить к психологу. И они во многом правы: на многие телесные недуги стоит смотреть через призму психической жизни человека.

Психологические аспекты ЭКО: как подготовиться к беременности?

Причины неудачного ЭКО

У женщины, даже если она сознательно идет на эту процедуру, может быть ряд внутренних психических конфликтов, которые препятствуют наступлению беременности. Что их провоцирует?

Неестественность процесса

ЭКО — это достижение науки, а не природный способ зачатия. Процедура «доступна» телу, но непостижима для психики. Потому еще на первом этапе пациентки начинают сопротивляться движению вперед, пусть и неосознанно.

Возможно, в бессознательном женщины нет целостного, благополучного представления о беременности, материнстве, которое, как правило, передается от матери к дочери. Этот опыт человек получает на раннем этапе развития. И потому без психотерапевтической работы процедура может остаться безрезультатной.

Страх за собственное здоровье

До сих пор ЭКО окружено множеством мифов, которые создают благодатную почву для развития фобий. Якобы можно заболеть раком, родить неполноценного ребенка, больше никогда не забеременеть самостоятельно… Эти страхи также порождают внутренний эмоциональный конфликт, который не способствует наступлению беременности. Чтобы их минимизировать, необходимо узнавать все больше и больше о процедуре. Если мы изучаем предмет от и до, он перестает нас тревожить.

Негативный опыт

Каждая неудачная попытка ЭКО забирает часть эмоционального ресурса женщины, а иногда и ее психического здоровья. А недостаток внутреннего эмоционального благополучия ухудшает шансы на успех. Получается замкнутый круг. Врачам не так уж сложно получить яйцеклетку и оплодотворить ее. Но если на этапе имплантации внутреннее напряжение женщины высоко, то эмбриону, образно говоря, не за что «зацепиться» — отсутствует благоприятная среда для дальнейшего развития.

Спутанное восприятие

Об этом можно долго спорить, но у эмбрионов нет четкого юридического и этического статуса. Кто они или что они такое? Для кого-то это почти ребенок, а для кого-то — биологическая едииница. Когда нет определенности, нет и принятия: мы нередко отвергаем то, что не понимаем.

Быть полностью готовой к ЭКО, как и к беременности с родами, особенно когда это случается впервые, невозможно. Неизвестность пугает, внутренние конфликты давят. Поэтому можно и нужно прорабатывать все страхи и переживания в самом начале этого непростого пути. Разрешив все сомнения и проверив свои внутренние ресурсы, вы сможете приблизиться к собственному опыту материнства.

Об эксперте

Алина Никифорова

Алина Никифорова — клинический, перинатальный, психоаналитически ориентированный психолог. Ее блог.