В российских соцсетях набирает популярность тревожный флешмоб: подростки специально травмируют себя, делая надрезы в уголках рта.
Особое внимание на это обратила глава «Лиги безопасного интернета» Екатерина Мизулина. «Жесть. В TikTok подростки снимают видео, как они разрезают уголки губ, чтобы „сделать рот визуально шире“. Родителям школьников на заметку», — написала он в своем Телеграм-канале.
Подобные «операции» подростки устраивают самостоятельно — дома или в компании друзей. В интернете уже появились видео с примерами осложнений после таких действий: от сильного воспаления до других неприятных последствий.
Мнение психолога
Такие манипуляции могут иметь множество серьезных последствий:
риски инфицирования, включая заражение вирусами гепатита и ВИЧ;
рубцевание тканей, что приводит к деформации лица и изменению мимики;
риск интенсивного кровотечения.
Так как тренд пришел из соцсетей, мы можем говорить о высоком социальном подкреплении — большие охваты таких видео, лайки и комментарии будут «вознаграждать» поведение подростка и мотивировать его продолжать. Подростки часто копируют поведение друг друга, если оно кажется успешным, при этом не думая о последствиях.
Также это может говорить о непринятии и недовольстве собственной внешностью, попытке быть в тренде модных тенденций, иметь более «мультяшную» и нереалистичную внешность. Желание исправить свою внешность в подростковом возрасте может стать триггером к продолжению опасных экспериментов с телом, а также к развитию расстройств пищевого поведения.
В психологии существует понятие самоповреждение (селфхарм) — это форма аутоагрессии, которая выражается в умышленном или подсознательном стремлении наносить телесные повреждения самому себе. Существует много форм селфхарма: порезы, выдергивание волос и ресниц, ожоги, укусы, расчесывание, проглатывание токсичных веществ, отказ от приема пищи, переедания и другие.
Цель таких повреждений — снизить эмоциональное напряжение и попытаться контролировать свои переживания
Человек мыслит примерно так: «Мне сложно с ними справиться, а боль я могу контролировать, так как сам ее создаю». В ряде случаев это попытка привлечь внимание к своему состоянию.
Согласно Ростовского государственного медицинского университета, от 10 до 14% старших школьников и студентов упоминали один случай самоповреждающего поведения, а 3% практиковали его часто.
В общем, следование этому тренду может быть тревожным сигналом и криком о помощи. За этим поведением могут скрываться:
депрессивная симптоматика,
непонимание и непринятие со стороны близких,
попытка справиться с тревогой или другими сложно переживаемыми эмоциями,
способ обратить на себя внимание, если другие инструменты не сработали.
Другие важные знаки, что подростку нужна помощь:
частые колебания настроения,
резкие вспышки агрессии,
замкнутость,
нарушение сна,
критика своего тела и внешности,
подсчет калорий, взвешивание еды, еда тайком, отказ от целых групп продуктов,
потеря интереса к жизни,
упоминания о бессмысленности жизни, желании причинить себе вред, «лучше бы меня не было».
В таких случаях необходимо обратиться за помощью к психологу или психиатру.
Взрослым нужно внимательно относиться к состоянию и поведению подростка, не думая, что «он перерастет», — таким образом можно пропустить опасность и упустить время. Важно попытаться мягко поговорить, рассказать о своих переживаниях и спросить о его чувствах, создать поддерживающую атмосферу, чтобы подросток мог чувствовать себя безопасно, рассказать о своих чувствах и обратиться за помощью без осуждения.
И конечно, необходимо заниматься своим психологическим здоровьем, чтобы быть в состоянии помочь своему ребенку.
