Ирина Себелева
Журналист, филолог
Образование: филологический факультет СПбГУ и кафедра журналистики Гуманитарного университета профсоюзов. Больше 10 лет работы в «Комсомольской правде — Петербург»: от практиканта — до редактора спецпроектов. Фанат новостной журналистики. Сотрудничала и сотрудничает с изданиями theDay, Parents, «Вокруг света», Maxim, «Доктор Питер». Сфера интересов: психология, медицина, lifestyle, образование, литература.

На вас иногда ворчат за то, что вы купили себе игрушку или режетесь в «Танчики», то есть устроили «детский сад, штаны на лямках»? Оказывается, всем нам полезно иногда таким образом покидать пределы реальности — это помогает снять стресс и успокоиться.
Технически организму должно хватать такого количества времени, чтобы восстановиться. Но что-то идет не так… В чем же дело?
Большинство стереотипов о границах допустимого в отношениях на самом деле не имеют никакого смысла.
Иногда бывает такое настроение: хочется расслабиться и почувствовать себя «поросенком». Но если вы раз за разом бунтуете против элементарных гигиенических норм — не удивляйтесь, если заболеете.