Ирина Себелева
Журналист, филолог
Образование: филологический факультет СПбГУ и кафедра журналистики Гуманитарного университета профсоюзов. Больше 10 лет работы в «Комсомольской правде — Петербург»: от практиканта — до редактора спецпроектов. Фанат новостной журналистики. Сотрудничала и сотрудничает с изданиями theDay, Parents, «Вокруг света», Maxim, «Доктор Питер». Сфера интересов: психология, медицина, lifestyle, образование, литература.

Если вы хватаете телефон, едва он успеет издать звук, и постоянно проверяете, нет ли новых уведомлений, это похоже на цифровую кабалу, из которой срочно надо выбираться.
Если вы регулярно встаете не с той ноги, вам сначала нужно вооружиться калькулятором и кое-что посчитать. А потом скорректировать свои утренние привычки.
Вслед за 10-летней Алисой Тепляковой школу окончил ее младший брат — 8-летний Хеймдалль. Но почему-то юным дарованиям в университетах уже не рады…
Душа и тело тесно связаны — об этом говорили и Аристотель, и Гиппократ. Врачи современности тоже не раз видели тому подтверждение. Как работает эта связь? И почему наши переживания приводят к болезням? Объясняет эксперт.