«Осенний марафон»: все, что нужно знать о мужском кризисе средних лет
Психологический анализ главного героя «Осеннего марафона», который заставляет задуматься о выборах, самопознании и поиске истинного смысла в бегстве от самих себя.
«Не люблю свою семью и испытываю за это чувство вины»
«Я не люблю свою семью. Не скучаю по родителям, братьям и сестрам, могу месяцами не общаться с ними (живу в другом городе) и не чувствовать никакой в этом потребности. Хотя если нужно, помогаем друг другу…»
Фитнес-сладости: правда ли, что с ними можно похудеть?
Сейчас, когда люди стали все чаще задумываться о здоровье и фигуре, спрос на продукты для правильного питания (ПП) вырос, а маркетологи перестали стесняться ради продаж добавлять на упаковки батончиков фразу «для похудения». Покупатели приходят в магазины чаще всего голодными, поэтому компромисс между вкусным и полезным решается в пользу ПП-сладостей. Но так ли они хороши для здоровья, как нам их рекламируют? Разбираемся вместе с нутрициологом.
«Кажется, это что-то серьезное»: как бороться с мнительностью и ипохондрией
Как мы знаем, все болезни от нервов. И самое интересное, что некоторые нервничают как раз по поводу здоровья. Когда мысли о нем становятся навязчивыми, легкая тревога превращается в хроническую мнительность и начинает по-настоящему влиять на наше состояние. Как же избавиться от страха и перестать болеть?
