Как травма становится стимулом для роста: 7 необходимых этапов
Вы пережили что-то очень тяжелое, даже ужасное. Это можно назвать душевной травмой. Значит ли это, что пережитое искалечит психику на всю жизнь? Или это даст ресурс для внутреннего развития?
«Сын тайком взял вторую жену и забрал к ней детей. Осуждаю его и не могу ее принять»
«Сын взял вторую жену по исламу, причем тайно, еще летом 2000 года. В августе 2021 года она написала его первой жене: „Сестра, я уже год замужем, и я беременна“. В апреле 2022 года она родила дочь, в августе 2023 — сына…»
«Настолько ненавижу конкурентов по бизнесу, что иногда хочу их задушить»
«Вышел на выгодную сделку, но боюсь, что перехватят. Так уже бывало, договорюсь, а в последнюю минуту товар ушел. В итоге убытки и мне, и клиентам. Хочется задушить всех виноватых…»
Необратимость: как вернуться к себе, пережив насилие
Одна из самых тяжелых тем в кабинете психотерапевта — насилие. Каждый новый пациент, ставший жертвой насилия, — это новая история и новая трагедия. Что делать, чтобы найти в себе силы не просто жить дальше, но жить полноценной, нормальной жизнью?
