Как отличить контрзависимость от самодостаточности
Самодостаточность и контрзависимость часто путают. В действительности это разные явления. Давайте разберемся, как отличить одно от другого и научиться выстраивать здоровые отношения с собой и окружающим миром.
Тест: Реалист, гедонист, скептик — кто вы в любовных отношениях?
Любовь – чувство, которое невозможно описать, ведь для каждого это что-то свое. И проживаем мы его по-разному: например, кто-то быстро и страстно влюбляется с первого взгляда, в то время как другой до последнего держит с партнером дистанцию. А кто вы в любви: гедонист, скептик или реалист? Узнайте, ответив на несколько простых вопросов.
«В ссорах не могу остановиться: кричу и оскорбляю, а потом чувствую себя виноватой»
«В отношениях частенько начали происходить ссоры из-за ерунды. Споры начинаю я, дохожу до криков и оскорблений. В итоге конфликт из-за мелочи растягивается на долгое время, на пару часов. После чувствую себя виноватой…»
2 книжные новинки про женскую силу, которые станут поддержкой на пути преодоления трудностей
Литература нередко выручает в минуту отчаяния. И чтобы отвлечь себя от темных мыслей, иногда достаточно прочесть простую историю с хорошим финалом. Сегодня в подборке две книги, которые стоит читать, чтобы обрести уверенность в себе.
