9 способов легко вернуться в рабочее состояние после долгих новогодних праздников
Каждый год мы с особым трепетом ждем новогодние праздники, чтобы отдохнуть, насладиться временем с близкими, порадовать себя вкусной едой и подарками. Но, увы, каникулы зачастую становятся не только радостью, но и серьезным испытанием для организма и психики. Как же пережить последствия праздничного марафона и вернуться в рабочий ритм с минимальными потерями?
«Муж ведет себя холодно и заявляет, что это исключительно моя проблема — ведь его все устраивает»
«Живу с мужем уже двадцать лет. Трое детей, младшей дочери восемь лет. Муж — очень холодный человек. Никак не проявляет свое внимание ни ко мне, ни к детям. Даже обнять никого не может. Если я или дети его обнимаем, он стоит, опустив руки. Пробовала разговаривать, говорила, что мне его не хватает. Он говорил, что его все устраивает и что меняться он не будет, и это мои проблемы, если мне что-то не нравится…»
«Если выйду замуж, стану для мамы предательницей — она ведь со мной навсегда, а мужчина может разлюбить»
«Мама всегда говорит, что нам никто не нужен, и совсем не хочет внуков. А у меня уже полгода есть мужчина — что, если позовет замуж? С мамой он жить точно не захочет. Я не хочу с ним расставаться, но и маму бросить не могу. Совместить не получится. Может, я захочу семью и детей…»
Горевание после развода: как пережить потерю отношений
Не важно, что для вас развод — спасение или разрушение. Но после принятия решения и окончания формальных процедур будет еще один этап — горевание. Если вы переживаете развод сейчас или если давно расстались, но еще болит — эта статья для вас. Пара слов теории и конкретные техники, которые помогут вам пройти этот путь и окрепнуть.
