10 советов клинического психолога, которые помогут отпустить прошлое
Почему одни люди идут по жизни с ощущением, будто ничего не меняется, а другие с каждым годом переживают все больше новых и ярких событий? Ответ кроется в нашей способности оставлять прошлое позади!
Зависимость от других: почему мы утрачиваем самостоятельность и как ее себе вернуть
Уже не помните, когда в последний раз ходили в гости, кино, кафе или на выставку без партнера? Это может быть и хорошо, и плохо — зависит от того, что лежит в основе вашего нежелания проводить время наедине с собой или с другом. Если все дело в зависимом расстройстве, то со временем оно может сильно деформировать ваш образ жизни, негативно сказаться на психике и даже разрушить отношения. Как его распознать и проработать — объясняет клинический психолог.
Мини-тест: Выберите дерево, а мы расскажем, какой вы человек
Не всегда легко дать себе лаконичную оценку. Специально для таких целей и существуют психологические тесты! Предлагаем вам пройти один из них: меньше чем за минуту вы узнаете, в чем основная суть вашего характера.
«Мужчина не работает и ни к чему не стремится, бюджет семьи и домашние дела на мне»
«Живем с мужчиной шесть лет. До знакомства он работал в такси, у меня было свое направление — магазин. Мы не в браке, у меня есть ребенок, отношения у них как у соседей. Как только начали жить вместе, мужчина ушел с работы. За время совместной жизни мы открыли еще несколько магазинов. Денег хватает. Но проблема в том, что со временем у него вообще пропало желание мне помогать — не делает этого ни на работе, ни дома. В итоге сейчас бизнес на мне и все заботы по дому тоже…»
