«Дочь — „комсомолка, спортсменка и красавица“, но не делает ничего по дому и постоянно просит денег»
«Дочке на днях исполнится 16 лет, а у нас полный разрыв в отношениях! У нее неуемные запросы и требования, которые выходят уже за рамки всего! Она считает, что лето надо проводить только в гуляньях с подружками, но все это требует денег, которые мы должны ей давать, ведь она ребенок…»
Как похудеть: 7 диет от лучшей к худшей
«Хотели бы сбросить 5, а то и 8 килограммов всего за неделю? Тогда вам стоит попробовать питьевую диету», — могли бы посоветовать мы, но не будем, так как знаем, что далеко не все популярные диеты эффективны в долгосрочной перспективе, а тем более полезны. Как выбрать подходящую диету и какие точно стоит вычеркнуть из списка — объясняет врач-эндокринолог.
Как научиться принимать критику: 4 психологических подхода к работе с обратной связью
Конструктивная критика действительно не менее ценна для развития, чем похвала и признание. Только когда люди эмоционально перегружены из-за личных и внешних кризисов, а соцсети создают иллюзию, что за экраном всегда персонаж, а не живой человек, грань между критикой как таковой и оскорблениями для отвода души стерлась. Разбираемся, какую обратную связь стоит принимать во внимание и как из-за нее не расстраиваться.
«Отец умер, а я все еще не могу простить его за искалеченное детство с нищетой и побоями»
«Отец был пьющим. Все детство — это крики, ругань, нищета, побои, оскорбления. Старший брат (со мной год разницы) по его указанию шел воровать ему на спиртное, я ходила по улицам собирать окурки. Ночью с тем же братом мы убегали из дома, когда он начинал всех гонять, избивать нас и мать. Бежали к бабушке, к соседям…»
