Как убрать живот без спортзала
Живот можно убрать без диет и изнурительных тренировок. Наш эксперт — тренер адаптивной физической культуры, реабилитолог — рассказывает, как это сделать.
Мини-квиз: Смогли бы вы стать айтишником?
Многие, столкнувшись с реалиями взрослой жизни, наверняка думали: «Эх, надо было идти в программисты…» Может быть, еще не поздно? Ответите ли вы на вопросы, которые задают школьникам на конкурсе «Кит — компьютеры, информатика технологии»? Вдруг вы поймете, что нашли, чем хотите заниматься всю оставшуюся жизнь, или вспомните, почему в свое время не выбрали факультет IT?
«Мужчина считает, что я порчу отношения, когда отстраняюсь или злюсь из-за его равнодушия»
«В отношениях с мужчиной почти два года, и весь этот период он ведет себя очень холодно и отстраненно. Видимся очень редко: поначалу было раз в пару недель, теперь уже раз в месяц. Первое время я не была настроена на отношения и относилась к этому равнодушно, но позже чувства начали расти, захотелось развивать отношения…»
«Девушка так меня любит, что не уехала санитаркой на СВО. А своих хаски выгнать отказывается»
«Я и она — коллеги. Я ей нравлюсь уже давно, примерно три года. Год назад у нас случился секс. После чего она как ошпаренная преследовала меня и настаивала на продолжении отношений. Я этого избегал, понимая, что я не хочу их с ней. Затихло. Через полгода опять был секс после корпоратива. Вроде сдружились — и снова через месяца три поругались ввиду того, что она начала требовать внимания…»
