Ключ к гармонии: 4 потребности и как их закрыть
Нашу жизнь определяют потребности, становятся главными стимулами и движущей силой. Все мы знаем теорию Маслоу, согласно которой мы сначала стремимся удовлетворить основные нужды, такие как еда, сон и безопасность, а уже потом движемся к другим — более высокого уровня. Работа с ними помогает значительно улучшить качество нашей жизни.
Ментальное здоровье домашних животных: как справиться с расстройством пищевого поведения
Бывает ли у животных булимия, сталкиваются ли они с психологическими причинами нарушения питания и как бороться с извращенным аппетитом у питомцев? Давайте разберемся вместе с экспертом.
Как получить красивый загар без вреда для кожи: рекомендации косметолога
Естественный золотистый загар все еще в тренде — а значит многие, кто собирается в отпуск, хотят прийти именно к такому результату. Но как сделать это без вреда для здоровья? Рекомендациями по безопасному загару на весенний и летний сезоны 2024 года делится косметолог.
«Конкурирую с друзьями мужчины за его внимание, и меня это бесит»
«Живу с мужчиной почти год, мне 31, ему 33. Он очень любит своих друзей, никогда не может им ни в чем отказать, а меня это очень сильно задевает и обижает. Сама понимаю, что мое поведение неадекватное, как у какой то маленькой избалованной девочки, которой не купили новую игрушку, которой ей так хотелось…»
