«Хочу переехать в другой город и развестиcь с мужем. Как решиться кардинально изменить жизнь?»
«Я замужем, есть ребенок, живу в маленьком городке. Уже несколько лет я мечтаю о переезде в другой город и разводе с мужем. Мы давно уже относимся друг к другу по-соседски, почти не разговариваем, да и время проводим каждый по-своему. Так случилось, что полгода назад я встретила другого мужчину, который всегда поддерживает, помогает, заботится. Он зовет жить к себе. Я в смятении перед решением кардинально изменить жизнь. Не знаю, что и делать…»
«У меня четверо детей и нелюбимая жена, а я хочу знакомиться с девушками. Как их привлечь?»
«Мне 42 года. Учился, устроился на работу, купил квартиру. К тому времени мне стукнуло 30, и я должен был жениться. Мол, „сверстники все уже женатые, их дети уже в школу ходят“, говорили мне родные. Общался с одной девушкой восемь месяцев. Женился на ней, потому что она воспитанная, образованная, к тому работала. У нас четверо детей. Детей своих люблю, и ради них живу с настоящей женой. Она некрасивая, но меня сильно любит…»
Вес растет, либидо падает: как кортизол влияет на психику и тело
Учащенное сердцебиение, напряжение в мышцах, эмоции на грани взрыва — хорошо известные признаки острого стресса. Однако его влияние на нашу жизнь простирается гораздо дальше, чем мы можем предполагать…
Вы в порядке: как «дорастить» и исцелить внутреннего подростка
Не пройденные когда-то нормальным образом этапы взросления «аукаются» во взрослой жизни проблемами и кризисами. Многие из нас не получили от родителей опыта здоровой сепарации в подростковом возрасте. Но мы способны помочь себе сейчас. Юлия Пирумова, психотерапевт и автор книги «Уйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь» (выходит в издательстве «Бомбора») предлагает тесты и упражнения, которые помогут понять и поддержать внутреннего подростка, восстановить целостность своего «Я».
