Еще поучусь: 5 признаков синдрома самозванца и как с ними бороться
Синдром самозванца, пожалуй, входит в топ самых обсуждаемых в последние годы психологических явлений. Большой «спрос» на эту тему связан в том числе с развитием социальных сетей, где принято делиться своими достижениями и наблюдать за достижениями других. По каким признакам распознать у себя «самозванца», как с ним бороться и можно ли выйти победителем из этой борьбы?
«Чувствую вину, когда муж делает работу по дому»
«После крупной ссоры муж начал помогать мне по дому, что, собственно, я от него и просила, но вдобавок ко всему еще и гладить одежду себе сам начал. Меня одолевает чувство вины, что он выполняет вроде как и мои обязанности!..»
«Знакомая рассказала, что моя девушка мне изменяет. Доказательств нет, но доверять возлюбленной больше не могу»
«С девушкой уже год живем вместе, в целом отношения складывались нормально — до одного неприятного момента. В день, когда мы поругались, наша общая знакомая решила сообщить мне, что моя девушка ей лично рассказала о том, что изменяет…»
Осторожно, опасное саморазвитие: как распознать некачественный тренинг личностного роста — 5 признаков
Мы стремимся стать лучше, заниматься любимой работой, принимать только правильные решения и строить гармоничные отношения. Все это нам обещают тренинги саморазвития и личностного роста. Почему далеко не каждый достигает желаемых результатов и какие подводные камни могут ожидать на пути самосовершенствования?
