«Муж изменил мне в командировке, теперь просит прощения, но я ему не верю»
«Муж находится в длительной командировке с риском для жизни. У нас получилось ненадолго встретиться…»
«Мне тяжело из-за того, что творится в мире. Где получить поддержку?
«Здравствуйте. Хочется получить слова поддержки. Что все будет хорошо, что разрешится тяжелая ситуация в мире, что станет жить легче и безопаснее. Наверное, это инфантильно? Но мне действительно хочется чтобы меня утешили, приободрили, успокоили…»
Как определить, вы эмпат или сверхчувствительный человек?
Те и другие очень восприимчивы к чужим эмоциям и поступкам. Предпочитают тишину и стремятся помогать другим людям. Их раздражают многолюдные места и резкие запахи. Однако психиатр Джудит Орлофф настаивает, что у эмпатов есть свои отличительные особенности и приводит опросник, который поможет определить свой тип.
Как оставаться в состоянии психологического комфорта в любые времена: 7 правил
Современный мир постоянно заставляет нас выходить из зоны комфорта. Как научиться поддерживать психологический баланс? Как определить, что вам или близкому нужна профессиональная помощь? Объясняет психолог.
