Как сохранить любовь и не потерять себя: 3 главных принципа отношений
Нередко отношения обрываются даже при наличии притяжения и любви между партнерами — просто потому, что один из них или даже оба не могут быть в них собой. Скрывают свои желания, притворяются, разочаровываются в ожиданиях и решаются на разрыв… Но и он не помогает разрешить ситуацию! Именно об этом спектакль Театра Антона Чехова «По особым случаям». Что и когда пошло не так в жизни его героев? Что нужно делать нам, чтобы уберечь и свои отношения, и себя настоящего? Разбираемся вместе с психологом.
«Меня мучают мысли о смерти. Боюсь потерять ребенка»
«У меня постоянно мысли о смерти. И боязнь за ребенка, каждый день в мыслях — страх потерять ребенка. Пропал сон. Без повода начинаю плакать. Когда в новостях упоминают о смерти детей, я два-три дня не могу прийти в себя…»
«Как пережить менопаузу? Она доведет меня или до развода, или до депрессии»
«Чуть меньше года назад со мной стали происходить странные вещи. Я знала, что менопауза будет, но все равно оказалась не готова к некоторым ее проявлениям. Началось все с приступов духоты вкупе с повышением давления. Никогда не страдала от гипертонии, но приливы у меня сопровождались…»
Когда жизнь — трагическая постановка: почему мы так любим драматизировать
Наш ум любит решать проблемы, сравнивать и противопоставлять, взвешивать за и против, выдумывать морковку «когда-нибудь» и манить нас ею, обещая долговременное удовлетворение. Но, пожалуй, больше всего ему нравится драматизировать. Почему? Поищем ответ в главе книги Эми Джонсон «Токсичные мысли» (МИФ).
