«Не могу оторваться от ужасных зрелищ. Когда вижу насилие и разрушения, словно попадаю под гипноз»
«Когда по телевизору показывают документальные ужасы — насилие, разрушения, я будто под гипнозом: не могу оторваться или выключить „ящик“. Почему это происходит со мной?»
«Он выводит меня из себя»: 5 шагов, которые помогут справиться со злостью на ребенка
Если у вас есть ребенок, то у вас наверняка хотя бы раз за все годы родительства проскакивала мысль: «Ты мне назло, что ли, это делаешь?» И точно не раз случался приступ гнева, за который потом могло быть стыдно. Как с ним совладать — разбираемся вместе с КПТ-психологом.
Посмотреть правде в глаза: как трезво оценивать реальность и не выдавать желаемое за действительное
Часто сознательно или бессознательно мы избегаем принятия неприятной действительности. Почему нам проще жить в выдуманной реальности и как все-таки объективно оценить ситуацию, объясняет психолог.
«Я ругаюсь»: почему этот фильм обязательно стоит посмотреть — мнение психолога
Фильм «Я ругаюсь» британского режиссера Кирка Джонсона вышел на экраны осенью 2025 года и оказался неожиданным психологическим шедевром, незамеченным широкой публикой, но высоко оцененным специалистами и теми, кто интересуется тайнами мозга. Подробнее — в колонке психолога Ксении Бекеновой.
