Проходя через столь тяжелое для многих испытание, как развод, мы рассчитываем на помощь близких людей. Тех, кто хорошо нас знает, готов выслушать, поддержать и не осуждать. И становится больно, когда ожидания не оправдываются. Но, как бы ни было сейчас тяжело, позже вы поймете — те, кто перестали быть вашими друзьями или никогда ими не были, помогли вам отпустить прошлое и шагнуть дальше.
Новый год — время подвести итоги и подумать, чем мы займемся дальше. Большинство из нас намечают на следующий год масштабные планы, но лишь немногие придерживаются их и добиваются успеха. Несколько маленьких хитростей помогут нам не сбиться с верного пути.
Все мы в глубине души стремимся к тому, чтобы нас принимали, одобряли и поддерживали. И когда неожиданно отвергает самый близкий человек — это ранит особенно сильно. Именно он как никто другой способен надолго подорвать нашу самооценку. В этой ситуации важно не уйти в рефлексии и самобичевание — считает Одри Кэйд, автор книги «Все о разводе: первая помощь при душевной травме и почему развод часто оказывается наилучшим решением».
«Нам так хорошо вместе, почему же он (она) не хочет серьезных отношений?» Если вам приходилось задавать себе этот вопрос, знайте, вы не одиноки. Сегодня все больше людей не хотят брать на себя ответственность и соглашаться на семейную жизнь, объясняя это «фобией сближения».
