Даже в здоровых и крепких отношениях случаются ссоры и недопонимания. Все мы устроены по-разному, у каждого свои представления о том, как вести быт, распределять бюджет, проводить досуг… Значит ли это, что конфликты в общении попросту неизбежны?
Шампанское по праздникам с родственниками, бутылочка пива за встречей с коллегой, бокал вина, чтобы расслабиться вечером с друзьями… Алкоголь является большой частью нашей культуры, как бы мы к этому не относились. Но им, во-первых, не стоит злоупотреблять. А во-вторых, его роль не стоит преувеличивать — особенно в вопросах налаживания связей.
Многие из нас искренне желают найти любимого человека, но одни постоянно начинают и заканчивают отношения, которые длятся от силы пару месяцев, а другие встречаются с одним партнером несколько лет и при этом счастливы вместе. Неужели есть какой-то секрет? Да, отвечают ученые, и вот в чем дело.
Счастье может стать неуловимым, если мы постоянно зацикливаемся на мысли о том, что хорошая жизнь предполагает отсутствие каких-либо переживаний и проблем. Вместо того, чтобы продолжать искать все новые инструменты для избавления от невзгод, попробуйте инвестировать в свое психологическое состояние.
