Фейсбилдинг: лицо мечты за 14 дней

Без операций и инъекций, сидя дома возле зеркала, возможно не только подтянуть овал лица, но и замедлить процессы старения. Участники 14-недельного марафона освоят основные приемы для предотвращения мимических морщин, коррекции формы лица, глаз и бровей.
Фейсбилдинг: лицо мечты за 14 дней

Фейсбилдинг — новый тренд, который захватил весь мир. Дословно фейсбилдинг переводится как «строительство лица», которое происходит с помощью определенных упражнений.

Как накачать ягодицы или ноги, давно знает каждый. Благодаря фейсбилдингу можно «накачать» и лицо, ведь в нем располагается целых 57 мышц.

Разобраться в том, как поддерживать молодость, совершенствовать красоту и уверенность в себе, а также обучиться методике фейсбилдинга каждому поможет Анна Канюк — мастер спорта по художественной гимнастике, блогер, эксперт по фейсбилдингу и основатель сети студий TOPSTRETCHING.

Впервые Анна запускает свой 14-дневный марафоне по фейсбилдингу. Она расскажет и покажет, что создание «лица мечты» по силам абсолютно каждому, без лишних затрат на дорогостоящие процедуры.

Марафон по фейсбилдингу от Анны Канюк пройдет с 29 июня по 12 июля. Занимаясь всего по 10 минут в день в течение 2 недель, каждый участник подтянет овал лица и шеи, избавится от отечности, скорректирует форму глаз и носа.

Фейсбилдинг: лицо мечты за 14 дней

«Я долгое время изучала это направление и разрабатывала комплексы упражнений, которые отлично помогут избавиться от недостатков формы лица. Теперь я готова поделиться своим опытом с каждым желающим. И в 20, 40 и 60 лет каждый человек мечтает быть лучшей версией себя. Пора превращать мечты в реальность и начинать действовать!» — рассказывает автор проекта.

Марафон подойдет абсолютно каждому: тем, кто уже столкнулся с возрастными изменениями или хочет предотвратить мимические морщины, тусклость и потерю упругости кожи, отечность, неровности овала лица.

«Благодаря равномерной проработке всех групп мышц овал лица станет четче, а скулы ярко выраженными. Специальные упражнения разгонят кровоток и лимфоток, за счет чего пропадут отеки и улучшится цвет лица. Правильная работа над поперечной мышцей носа и круговой мышцей глаз сделает взгляд свежим и открытым, а нос тонким и симметричным», — объясняет Анна Канюк.

На этом сюрпризы не заканчиваются, в рамках марафона пройдет несколько эфиров с приглашенными экспертами:

Татьяна Русина, основатель сети клиник ЦИДК, врач-дерматолог, расскажет про уход для разных типов кожи и сделает обзор косметики;

Екатерина Кужель, клинический психолог, психосомолог, поговорит о том, как выражать эмоции экологично: для своего лица, внутреннего мира и для окружающих.

Кроме того, в марафоне будут и другие спикеры, которые поделятся секретами правильного питания с пользой для кожи.


Фейсбилдинг: лицо мечты за 14 дней

Для самых активных и продуктивных участников марафона Анна Канюк приготовила призы — бьюти-боксы, ценные подарки, а также 100 сертификатов по 1000 рублей в сеть студий TOPSTRETCHING.

Для участия в розыгрыше достаточно пройти все тренировки, выполнить практические задания и быть вовлеченным в проект. После марафона лицевая гимнастика станет неотъемлемой частью жизни каждого участника. Всего 10 минут в день — это малая цена для красивого, молодого и подтянутого лица.

Регистрация по ссылке.

Источник фотографий: Getty Images
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

Psychologies приглашает
Как новая реальность изменит наши привычки заботиться о себе

Вебинар Psychologies

УЧАСТВОВАТЬ
новый номерИЮЛЬ - АВГУСТ 2020
169Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
Все досье

спецпроекты