Самосовершенствование и развитие: 4 книжные новинки ММКЯ-2023

Московская международная книжная ярмарка каждый год радует москвичей долгожданной встречей с Книгой. В этом году она открыла двери с 30 августа по 3 сентября в «Экспоцентре» для всех желающих. Каждый день гости могут принять участие в презентациях новых книг, лекциях, литературных дискуссиях, а главное — встретиться с любимыми писателями, задать интересующие вопросы и получить автограф. Рассказываем, какие новые книги по психологии стоит забрать домой с ММКЯ-2023.

Терренс Рил, «От „Я“ к „МЫ“. Как быть по-настоящему вместе»

Всемирно известный психотерапевт Терренс Рил, который более 25 лет работает с парами, разработал собственный метод, помогающий его клиентам преодолеть семейные кризисы. Он основан на новейших достижениях психологии, психотерапии и нейробиологии и помогает супругам лучше понять друг друга.

В своей книге он рассказывает, как слушать и слышать себя и партнера, как строить равноправные отношения, где не будет доминирования и желания победить, как экологично общаться и по-взрослому реагировать на возникающие конфликты. Супругов ожидают в браке разные кризисы, автор же предлагает методику, с помощью которой можно улучшить качество своих взаимоотношений.

Вольфганг Мюллер-Функ, «Жестокость. История насилия в культуре и судьбах человечества»

Немецкий литературовед и культуролог Вольфганг Мюллер-Функ исследует человека как самое «жестокое животное». И из этой радикальной позиции ведет дискурс о жестокости как части цивилизационного процесса. Он предлагает свой взгляд на этот ускользающий от обычных описаний душераздирающий аспект человеческой эволюции.

В своей книге, состоящей из двенадцати глав о Роберте Мюзиле и Эрнсте Юнгере, Сенеке и Фридрихе Ницше, Элиасе Канетти и Маркизе де Саде, Жане Амери и Марио Льосе, Зигмунде Фрейде и Морисе Мерло-Понти, Исмаиле Кадаре и Артуре Кестлере, автор рассказывает поучительную историю жестокости и предлагает философский способ противостоять ее искушениям.

Анна Быкова, «Как пережить кризис. Терапевтические практики «ленивой мамы“»

Очень часто можно услышать советы, как избежать кризисы. Но Анна Быкова, семейный и детский психолог-консультант, учит их проживать и переживать. Она уверяет: кризисы нужны человеку, чтобы понять, что по-старому жить нельзя, а надо как-то по-другому. Это состояние позволяет по-новому взглянуть на свою жизнь и начать ее менять.

Автор книги дает работающие инструменты, которые помогут принять изменения и понять, как действовать дальше, а также поведенческие, телесные, арт-терапевтические и другие практики.

Марина Мелия, «Все не так. Как выбираться из тупиков общения, в которые мы сами себя загоняем»

Популярный российский психолог, коуч-консультант посвятила свою новую книгу трудностям и ошибкам в общении, которые совершает каждый. Она о том, как человек попадает в коммуникационные ловушки и конфликты, как, будучи уверенным, что все делает правильно, оказывается в тупиковых ситуациях.

Марина Мелия рассказывает, как выбраться из них с минимальными ресурсными потерями, а также как вести спор, чтобы он не превратился в ссору, как говорить «нет», как правильно хвалить и критиковать, как в речи избавиться от «мертвых» слов и добавить в нее «живые», что сделают общение эффективным и качественным.