Елена Сивкова

Филолог, психолог, шеф-редактор сайта Psychologies.ru, популяризатор психологии

Об эксперте

Профессиональные интересы

Эмоциональное и профессиональное выгорание
Психологическая саморегуляция
Восстановление ресурсов
Психология творческой деятельности

От первого лица

Много лет пишу, перевожу тексты о психологии и для психологов, читаю лекции, а как шеф-редактор упорядочиваю рабочие процессы и общаюсь с психологами, коллегами и, конечно, читательской аудиторией. Увлечена своей работой.

В качестве практикующего психолога консультирую по теме выгорания (в отношениях, в работе — творческой и интеллектуальной) и психологического истощения. Помогаю найти способы саморегуляции и восстановления психических ресурсов, используя психотерапевтические методы, а также через литературу, кино, музыку и культуру.

Образование

1. Московский педагогический государственный университет (МПГУ)

«Филология»

«Педагогика»

2. Московский государственный университет имени М. В. Ломоносова (МГУ)

«Педагогика»

3. Московский гештальт институт (МГИ)

«Гештальт-терапия»

4. Федеральный институт повышения квалификации и переподготовки (ФИПКИП)

«Психология»

«Психологическое консультирование»

Контакты

Telegram-канал

Публикации

«Разведенцы», «разводня»: кто это и как их вычислить?

За фото миленьких котят и щенков на продажу может скрываться жестокий бизнес. Кто делает деньги на беспомощных питомцах, чем «разведенцы» отличаются от добросовестных заводчиков и почему не нужно иметь с ними дела?

Гениальный трек или бессмысленный набор слов? Новая песня «Сидр» группы «Бонд с кнопкой»

Выход новой песни «Сидр» группы «Бонд с кнопкой» взорвал интернет. Одни называют солиста «новым Есениным», другие — «графоманом». В редакции послушали песню за вас и собрали мнения.

Мир глазами Чебурашки, или как понять друг друга

«Как стать понятой», «Как понять человека», «Как понять друг друга» — очень частые запросы в поисковиках. Нам хочется быть понятыми. И нередко хочется понять близких. Но возможно ли это на самом деле?

10 цитат нобелевского лауреата Ольги Токарчук, помогающих понять этот мир

«Веди свой плуг по костям мертвецов» — роман польской писательницы, получившей Нобелевскую премию по литературе в 2019 году. Прочитали его за вас и собрали 10 мудрых цитат о жизни.

«Одно „ко-ко-ко“ и больше ничего»: нужны ли вам домовые и подъездные чаты?

Почему в этих самых чатиках зашкаливает градус накала страстей и какую информацию о человеке может выдать склонность ругаться с соседями в сообщениях? Разобрал блогер Александр Файб, а мы дополнили.

Пять книг, которые подхватят вас и понесут, как течение реки

…Или что бы такое почитать этой осенью. Мнение и личный опыт шеф-редактора Psychologies.ru.