Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Марина Гринвальд

Психолог, сексолог, когнитивно-поведенческий терапевт, специалист по танцевально-двигательной терапии

Психолог, сексолог, когнитивно-поведенческий терапевт, специалист по танцевально-двигательной терапии

Об эксперте

Методы

  • Психоанализ

  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

  • Понимающая психотерапия

  • Танцевально-двигательная терапия

  • Арт-терапия

Запросы

  • Личность и отношения

  • Гендерная идентификация

  • Детско-родительские отношения

  • Поиск собственного «Я»

  • Низкая самооценка

  • Тревожность

  • Проблемные состояния и желание разобраться в себе

  • Избыточные эмоции

  • Психологическая поддержка планирующих беременность и беременных женщин

  • Профессиональная деятельность

  • Проблемы переезда в другую страну и репатриации

  • Обсессивно-компульсивное расстройство

  • Выгорание и потеря мотивации

  • Сложности в сексуальной сфере

Ограничения

  • Возраст до 18 лет

  • Клинические расстройства, в том числе клиническая депрессия

  • Химические/алкогольные зависимости

  • Психотические острые состояния

  • Перинатальные потери

  • Суицидальные намерения и самоповреждающее поведение

От первого лица

Мои основные принципы работы:

  • конфиденциальность;

  • безопасность;

  • компетентность;

  • ответственность.

В нашей работе мы будем вместе с вами исследовать проблему и искать пути решения.

Порой кажется, что ситуация тупиковая и можно лишь беспомощно плыть по течению. Однако, если задуматься, многое зависит от угла обзора. Зачастую нужно просто посмотреть чуть иначе, и путь разрешения проблемной ситуации или состояния начнет принимать очертания.

Я вижу переживание как работу души. Психотерапевтическая поддержка на пути прохождения этой внутренней работы очень важна. Осознанность и внутренняя целостность достигается методичной работой. Иногда все необходимо собирать по крупицам, иной раз — достаточно просто притормозить, выдохнуть, найти точку опоры. В каких-то случаях расставить все по местам помогают различные методики и техники. Универсальной формулы здесь не существует. Все очень индивидуально.

Ваш случай — уникален.

Консультации

Индивидуальные сессии для взрослых онлайн из любой точки мира.

Образование

Основное

1. Московский государственный психолого-педагогический университет

«Консультативная психология»

2. Московский институт психоанализа

«Прикладной психоанализ и психоаналитическое консультирование»

3. Институт психотерапии и медицинской психологии имени Б. Д. Карвасарского

Сексолог

Дополнительное

Федеральный научный центр психологических и междисциплинарных исследований

«Понимающая психотерапия»

Опыт работы

Психологическая практика с 2019 года.

Регулярная личная терапия, опыт групповой психотерапии, регулярные интервизии и супервизия в групповом и индивидуальном форматах.

Сообщества
  • Общероссийская профессиональная психотерапевтическая лига

  • Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии

Контакты
Публикации
Молодые пары готовы подписывать договор о неразглашении перед близостью — «Секс NDA»
Молодые пары готовы подписывать договор о неразглашении перед близостью — «Секс NDA»

Он может стать важным инструментом для обеспечения безопасности и защиты интересов обоих партнеров.

Скончался Филип Зимбардо, автор Стэнфордского тюремного эксперимента. Каким он войдет в историю?
Скончался Филип Зимбардо, автор Стэнфордского тюремного эксперимента. Каким он войдет в историю?

Эксперименты Филипа Зимбардо, в частности, Стэнфордский эксперимент по изучению влияния власти и социальной роли, сыграли важную роль в понимании психологии человека. Эти исследования продемонстрировали, как обстоятельства и сохраняемые ролевые ожидания могут кардинально изменить поведение людей, даже тех, кто изначально имеет высокие моральные убеждения.

Жена рэпера ТрикоПюшона зарезала супруга. Мнение психолога о мотиве преступления
Жена рэпера ТрикоПюшона зарезала супруга. Мнение психолога о мотиве преступления

Помочь музыканту, который недавно вышел на свободу, не удалось — он скончался на месте.

Фильм «Субстанция» с Деми Мур шокирует зрителей: почему людям так нравятся боди-хорроры
Фильм «Субстанция» с Деми Мур шокирует зрителей: почему людям так нравятся боди-хорроры

Картина вышла 19 сентября и уже наделала шума, впечатлив любителей кино своей жестокостью и эстетикой омерзительного.

Дубайский шоколад — главный кулинарный тренд этой осени: почему он стал таким популярным
Дубайский шоколад — главный кулинарный тренд этой осени: почему он стал таким популярным

В социальных сетях постоянно появляются новые тренды. И одним из последних стал дубайский шоколад — сладость, заставляющая мечтать о себе людей по всему миру.

Мошенники притворились Брэдом Питтом и обманули поклонниц на миллионы: почему женщины так легко верят интернет-любовникам?
Мошенники притворились Брэдом Питтом и обманули поклонниц на миллионы: почему женщины так легко верят интернет-любовникам?

В интернете орудует много мошенников, которые прикидываются знаменитостями, обманывая доверчивых пользователей. Жертвами таких схем часто становятся женщины — жулики используют различные уловки, чтобы вызвать доверие и манипулировать эмоциями.

Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.