Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Ольга Бочкова

Детский и подростковый психотерапевт, эксперт по безопасности, основатель «Академии безопасности Ольги Бочковой»

Детский и подростковый психотерапевт, эксперт по безопасности, основатель «Академии безопасности Ольги Бочковой»

Об эксперте

Работает с запросами:

  • личная и интимная безопасность,

  • профилактика травли,

  • безопасность в интернете и защита от кибербуллинга,

  • безопасность в чрезвычайных ситуациях. 

Образование

Основное

1. Рязанский государственный университет имени С. А. Есенина (РГУ)

Учитель английского и немецкого языков

2. Российский государственный гуманитарный университет (РГГУ)

Клинический психолог

Дополнительное

1. Московская академия практической психологии (МАПП)

Практикующий недирективный игровой педагог

2. Кировский институт практической психологии

«Системная семейная терапия»

3. Kidpower International (США)

Kidpower Child Protection Advocates Training

4. Учебно-методический центр по гражданской обороне и чрезвычайным ситуациям города Москвы

«Профессиональная подготовка спасателей»

Контакты
Публикации
«Нормально ли иметь воображаемых друзей?»
«Нормально ли иметь воображаемых друзей?»

«Впервые пишу все это на „бумаге“. Мне 16 лет и я только-только понял, читая дневники, которые вел с 10-11 лет, что у меня есть так называемое внутреннее одиночество. Но начну не с этого. Примерно в 11 с половиной лет у меня появилась тульпа — целых шесть хорошо проработанных автономных личностей были у меня в голове…»

«Устала от постоянного буллинга, он окружает меня и в школе, и дома»
«Устала от постоянного буллинга, он окружает меня и в школе, и дома»

«Моя проблема заключается в том, что мне очень тяжело даются отношения с родными. Мои родители постоянно повышают на меня голос, обзывают меня и кричат, чаще всего это происходит из-за бытовых вопросов. Например, когда я не догадалась сделать дела по дому (они иногда не озвучивают, чего именно хотят, я должна сама понять и сделать все без их подсказок)…»

«Почему мои подруги нравятся всем, а я — никому?»
«Почему мои подруги нравятся всем, а я — никому?»

«Мне 14 лет. Об этом, может быть, и рано задумываться, но мне надоело быть никем на фоне подруг. Я бы не сказала, что я страшная, с низкой самооценкой или еще что-то. Нет. С внешностью у меня вроде все нормально, со стилем тоже и самооценка не ниже плинтуса, но подруги привлекают каждого парня…»

«Мне стыдно за то, что вела себя как дура в первых отношениях»
«Мне стыдно за то, что вела себя как дура в первых отношениях»

«Мне стыдно за свои первые отношения, ведь я вела себя как дура. Говорила о своих чувствах человеку, говорила, что люблю его. Мы расстались, сейчас вспоминаю все, что было, и становится стыдно за свое такое поведение. Также я немного врала про себя этому человеку — из-за этого тоже стыдно…»

«Как отучить 6-летнего сына от мастурбации?»
«Как отучить 6-летнего сына от мастурбации?»

«Моему сыну скоро будет 6 лет. Он ложится на подлокотник дивана и занимается онанизмом. Мне на это больно смотреть. Что делать? Как заставить его не делать подобные вещи? У меня три сына растут. Это второй. Третьего родила недавно, ему 7 месяцев…»

«Хочу стать актрисой, но моя мама считает, что я лишь напрасно трачу время»
«Хочу стать актрисой, но моя мама считает, что я лишь напрасно трачу время»

«Я очень хочу попробовать стать актрисой, это моя мечта, но постоянно слышу одни и те же слова мамы: „Ты никем не станешь, только тратишь свое время“…»

Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.