Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Татьяна Галич

Кандидат психологических наук, психотерапевт, психолог-консультант, специалист в области работы с психотравмой и ее последствиями, директор Высшей школы интегративной психологии, преподаватель Интернационального института практической психологии

Кандидат психологических наук, психотерапевт, психолог-консультант, специалист в области работы с психотравмой и ее последствиями

Об эксперте

Методы

  • Когнитивно-поведенческая терапия

  • Эмоционально-образная терапия

  • Провокативная терапия

  • Экзистенциальная терапия

Запросы

  • Последствия психологической травмы, тяжелой потери

  • Высокая тревога, страхи

  • Снижение мотивации, эмоциональное выгорание, прокрастинация

  • Низкая уверенность в себе, высокая самокритичность

  • Проживание жизненных кризисов

  • Восстановление после длительного стресса

  • Сложности в отношениях с партнером

  • Неудовлетворенность сексуальной жизнью

  • Психосоматика

Ограничения

  • Возраст до 25 лет

  • Любые зависимости

  • Суицидальные мысли

  • Острые психические состояния

Консультации

Индивидуальные консультации онлайн. Наставничество для начинающих психологов. Супервизионные группы для психологов.

Образование

Основное

Владимирский государственный университет (ВлГУ)

Психолог, преподаватель психологии

Дополнительное

1. Институт практической психологии «Иматон»

«Арт-терапия»

«Психогенное переедание: практика психотерапевтической работы»

«Пищевые нарушения. Теория и практика психотерапии»

«Психологическое консультирование»

«Международные методы травматерапии: помощь взрослым и детям»

2. LifePractic

«Искусство психотерапии»

«Психотерапия интимной супружеской жизни»

«Терапевтические отношения»

«Основы экзистенциального коучинга»

3. Институт прикладных социальных технологий

«Психологическая коррекция психосоматических заболеваний»

Опыт работы
  • Психолог-консультант, преподаватель во Владимирском юридическом институте — с 2003 по 2022 годы.

  • Психолог-консультант, преподаватель, методолог курсов в Институте социальной и практической психологии Александра Шахова — с 2022 года

  • Практика психолога-консультанты — с 2001 года

Общий стаж консультирования — более 20 лет (с 2001 года). За это время проведены тысячи часов консультаций, пройдено 300 часов личной терапии и 100 часов личной супервизии

Сообщества

Общероссийская профессиональная психотерапевтическая лига (ОППЛ)

Контакты
Публикации
«Как только у подруги появился парень, наше общение сошло на нет»
«Как только у подруги появился парень, наше общение сошло на нет»

«У меня есть, хотя лучше сказать была, единственная подруга. Год назад я переехала в пригород и теперь, чтобы встретиться, нужно ехать на автобусе. Полгода назад у подруги начались ее первые отношения и наше общение сошло на нет — мы даже не болтали…»

«Спустя 4 месяца общения мужчина сказал, что не хочет строить отношения, но ему приятна моя компания»
«Спустя 4 месяца общения мужчина сказал, что не хочет строить отношения, но ему приятна моя компания»

«Общаюсь с мужчиной четыре месяца. Ему 25, мне 29. Познакомились в приложении для знакомств, живем в разных городах. Не виделись вживую, но за эти месяцы человек стал близок. В самом начале понравилась его целеустремленность и работоспособность, а также то, что мне с ним было легче, чем с другими. Потом все переросло в романтику: он признавался в чувствах, но практически сразу предупредил, что иногда может не сразу отвечать, потому что бывает потребность остаться одному.

«После смерти мужа я была растеряна — словно стояла в толпе нагая. Потом влюбилась в ремонтника, но отношения не развиваются. В чем дело?»
«После смерти мужа я была растеряна — словно стояла в толпе нагая. Потом влюбилась в ремонтника, но отношения не развиваются. В чем дело?»

«Год назад я потеряла своего супруга, с которым прожила вместе четырнадцать лет. Он был старше меня, намного старше, и был замечательным человеком. Он дал мне много, но и забрал — мою молодость и нервы. Я посвящала ему все свое время. У нас не было общих детей, и я не хотела их именно от него…»

«Уже 7 лет после смерти мужа не подпускаю к себе мужчин. Отказываю им, а потом жалею»
«Уже 7 лет после смерти мужа не подпускаю к себе мужчин. Отказываю им, а потом жалею»

«Семь лет назад умер муж, и с тех пор у меня не было отношений. Хотя меня окружают очень много мужчин. Всегда от них большое количество знаков внимания, комплиментов. Но как только в общении становится горячо, я неосознанно включаю блокировку. Боюсь чего-то. Отказываю им, потом жалею…»

«Жалею, что вышла замуж: меня раздражают домашние посиделки с родственниками супруга»
«Жалею, что вышла замуж: меня раздражают домашние посиделки с родственниками супруга»

«Я с детства не люблю гостей. Сейчас я вышла замуж, и проблема в том, что у супруга родственники соблюдают все традиции. Его бабушка — уже старенькая, но ужасно властная женщина, родители современные, но подстраиваются под нее. Она часто организовывает походы к нам и заявляет, что я должна поклоняться гостям, наливать чай и убираться, мыть посуду…»

«Я чужая среди людей, общение — потеря времени, а после я как выжатый лимон»
«Я чужая среди людей, общение — потеря времени, а после я как выжатый лимон»

«Все время испытываю чувство отрешенности и непонимания среди людей, друзей, моих близких. Общаюсь с людьми, потому что так „надо“ и без связей в этом мире никак, однако с каждым днем ловлю себя на мысли, что не хочу ни с кем общаться, так как это не приносит ничего, кроме раздражения и вины за то, что потратила время зря. После контакта с людьми у меня болит голова, упадок сил и апатия…»

Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.