Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Юлия Берникова

Психолог, гештальт-терапевт

Психолог, гештальт-терапевт

Об эксперте

Запросы

  • Эмоциональные зависимости

  • Зависимые отношения

  • Личные границы

  • Сепарация

  • Уверенность в себе

  • Самопознание

  • Улучшение отношений в семье

  • Устранение трудностей в общении

Консультации

Индивидуальные онлайн-консультации.

От первого лица

Долгое время работала журналистом, но в какой-то момент потеряла интерес к этой сфере. Как и многие в подобной ситуации, я искала себя разными способами. Так в моей жизни появилась психология. Увидев, насколько более свободным и счастливым делает человека психотерапия, к каким ранее недоступным вершинам приводит работа со своей психикой, я заинтересовалась этим всерьез.

Мне по-настоящему интересно работать с людьми и видеть, как они становятся все более осознанными и бережными к себе. Радуюсь, когда клиент говорит: «А вот в этом и вот в том действительно стало по-другому, стало легче».

Конечно, психологические консультации — это не волшебная палочка, которая разом решит все проблемы. Самые осознанные и взрослые люди могут грустить и разочаровываться. Но у них больше способов справляться с прежними трудностями. И если мы позволяем себе чувствовать неприятное, то и радостная палитра чувств становится более насыщенной.

Мне нравится распутывать клубки сложностей и исследовать блоки, которые люди сами себе ставят, не давая воплотить желаемое. Мне нравится находить вместе с клиентом его ресурсы и опоры. Я уверена, что при должной поддержке можно разобраться в том, чего на самом деле хочется, и достичь этого.

Образование

1. Московский государственный университет имени М. В.Ломоносова (МГУ)

Журналист

2. Московский гештальт институт (МГИ)

Психолог

3. Калининградской институт психологии (КИП)

Психолог

Контакты
Публикации
«Муж отдалился после несчастья с ребенком. Как вернуть его в семью?»
«Муж отдалился после несчастья с ребенком. Как вернуть его в семью?»
«Мы с мужем уже третий месяц не живем вместе. После несчастья с ребенком каждый ушел в себя, начались ссоры, непонимания. Муж принял решение пожить отдельно. Мне очень плохо без него, два месяца была тяжелая депрессия. Сейчас стало легче…»
«Муж не хочет съезжать от свекрови и быть самостоятельнее, хотя ему уже 36 лет»
«Муж не хочет съезжать от свекрови и быть самостоятельнее, хотя ему уже 36 лет»
«Я не люблю свекровь, но вынуждена с ней жить. Я уже два раза уходила из-за нее, но потом все равно возвращалась. Наверное, я не хочу оставаться без мужчины. Муж очень к ней привязан, не хочет быть самостоятельным — а ему ведь 36 лет…»
«Отказалась от замужества, но теперь сомневаюсь в своем решении. Это любовь или во мне говорит страх одиночества?»
«Отказалась от замужества, но теперь сомневаюсь в своем решении. Это любовь или во мне говорит страх одиночества?»
«Я три года встречалась с молодым человеком, потом он сделал мне предложение. Я не была уверена, что хочу прожить с ним всю жизнь. Сразу представила, как мы начнем ссориться — у нас разные характеры и интересы…»
«Нам по 53 года, 25 из них вместе. Он собрал вещи и уехал к маме „пожить отдельно“. Что это может значить?»
«Нам по 53 года, 25 из них вместе. Он собрал вещи и уехал к маме „пожить отдельно“. Что это может значить?»
«Нам обоим по 53 года. Живем вместе как семья уже 25 лет… Я вспыльчивая, раздражительная. Муж закрытый, спокойный, неразговорчивый по роду деятельности. Он военный. В последнее время у него на работе проблемы, а я из-за недостатка внимания постоянно раздражалась, придиралась, истерила. И он стал другой, перестал писать мне сообщения, звонить перестал. Говорит, что очень занят. А вчера сообщил, что принял решение пожить отдельно…»
«Зарегистрировалась на сайте знакомств и впала в депрессию после общения с мужчинами»
«Зарегистрировалась на сайте знакомств и впала в депрессию после общения с мужчинами»
«Добрый день, меня зовут Анна. Не думала, что подобная проблема коснется меня, но так случилось. 3 года я работаю на удаленной работе, которая приносит мне высокий доход. У меня есть хобби и друзья, но нет „второй половинки“ рядом…»
«У меня есть и муж, и четверо детей, и работа, а внутри все равно ощущаю пустоту. Что со мной?»
«У меня есть и муж, и четверо детей, и работа, а внутри все равно ощущаю пустоту. Что со мной?»
«Здравствуйте, мне 39 лет. У меня есть муж и четверо детей. Я работаю. Но у меня такое чувство, что я не живу своей жизнью. Внутри меня пустота. С чем это связано?»
Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.