Психолог — это человек, который изучает психические явления личности человека и, при необходимости, оказывает ему помощь в контексте ментального здоровья.
Кто такой психолог
Психолог простыми словами — это специалист, который изучает психику и поведение человека. Он помогает людям разобраться в себе, справляться с трудностями и улучшать качество жизни. Психологи не лечат болезни лекарствами, а работают через разговоры, специальные тесты и упражнения.
В бытовых разговорах психологов иногда называют психотерапевтами, однако эти понятия не являются синонимами. Отличие психолога от психотерапевта в том, что он, как правило, не имеет специального медицинского образования, что исключает возможность для него ставить медицинские диагнозы, назначать лекарственные препараты и проявлять другую активность, которая предусмотрена врачебной практикой.
Психолога важно отличать и от психиатра. Психиатр — человек с высшим образованием по специальности «психиатрия», имеющий право лечить тяжелые психологические состояния и заболевания с применением медикаментов. Психолог же, в свою очередь, может взаимодействовать как специалист только со здоровыми людьми или теми, у кого есть несерьезные проблемы с ментальным здоровьем.
Когда появилась профессия психолога
Профессия психолога появилась в начале ХХ века — это стало возможным благодаря усилиям Зигмунда Фреда, Джона Уотсона, Вильгельма Вундта и других исследователей, которые изучали поведение человека в разных ситуациях и особенно его психических реакций. Среди российских ученых особый вклад в развитие психологии как науки внесли Иван Сеченов, Лев Выготский и Владимир Бехтерев.
Какие бывают психологи
Психологи делятся по направлениям своей работы:
Клинический психолог. Работает с психическими расстройствами: депрессия, тревога, ПТСР. Проводит диагностику (тесты, опросы), помогает адаптироваться. Не ставит диагнозы как врач, но оценивает состояние.
Консультативный психолог. Помогает здоровым людям в семейных конфликтах, выборе профессии, проблемах с самооценкой. Ведет консультации: слушает, задает вопросы, дает советы.
Детский психолог. Специализируется на детях, их развитии, поведении, травмах. Наблюдает за ними и помогает родителям понять ребёнка.
Организационный (корпоративный) психолог. Работает с сотрудниками и руководством компаний, фирм и предприятий в разных контекстах — от подбора персонала до поднятия мотивации среди коллектива или решения проблем в командной работе.
Спортивный психолог. Помогает в преодолении страхов, повышении концентрации, восстановлении после поражений или травм.
Школьный психолог. Работает в образовательных организациях: помогает с адаптацией учеников, разрешает сложности в ситуациях буллинга и не только.
Существуют и другие категории психологов — кризисные, перинатальные, социальные, нейропсихологи и не только. Работа психологов в целом в той или иной степени точности показана в различных фильмах и сериалах — например, «Клане Сопрано» (Дженнифер Мелфи), «Терапии» (Джимми Лэрд, Габи и Пол Роудс), «Острове проклятых» и не только.
