Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Елена Сивкова

Филолог, психолог, шеф-редактор сайта Psychologies.ru, популяризатор психологии

Филолог, психолог, шеф-редактор сайта Psychologies.ru, популяризатор психологии

Об эксперте

Профессиональные интересы

  • Эмоциональное и профессиональное выгорание

  • Психологическая саморегуляция

  • Восстановление ресурсов

  • Психология творческой деятельности

От первого лица

Много лет пишу, перевожу тексты о психологии и для психологов, читаю лекции, а как шеф-редактор упорядочиваю рабочие процессы и общаюсь с психологами, коллегами и, конечно, читательской аудиторией. Увлечена своей работой.

В качестве практикующего психолога консультирую по теме выгорания (в отношениях, в работе — творческой и интеллектуальной) и психологического истощения. Помогаю найти способы саморегуляции и восстановления психических ресурсов, используя психотерапевтические методы, а также через литературу, кино, музыку и культуру.

Образование

1. Московский педагогический государственный университет (МПГУ)

«Филология»

«Педагогика»

2. Московский государственный университет имени М. В. Ломоносова (МГУ)

«Педагогика»

3. Московский гештальт институт (МГИ)

«Гештальт-терапия»

4. Федеральный институт повышения квалификации и переподготовки (ФИПКИП)

«Психология»

«Психологическое консультирование»

Контакты
Публикации
5 лучших дикторов, чья озвучка аудиокниг спасает меня от выгорания
5 лучших дикторов, чья озвучка аудиокниг спасает меня от выгорания
Как переключать мозг, чтобы не выгорать и восполнять ресурсы? Каждый восстанавливает психику по-своему. Делимся личным опытом — колонка шеф-редактора Psychologies.ru.
Что почитать в самолете: 7 неожиданных книг от шеф-редактора сайта Psychologies
Что почитать в самолете: 7 неожиданных книг от шеф-редактора сайта Psychologies
Что читать в дороге, какие книги взять с собой в самолет? Конечно, вопрос вкусовщины. Но иногда мозг так занят другими проблемами, что просто нет ресурсов еще и чтиво выбрать. И тут пригодится готовый список — надеемся, что эта авторская подборка подскажет вам, как скоротать время в полете и получить удовольствие от чтения.
Отдых в глэмпинге: как выбрать «свой» вариант и выжать из отпуска максимум
Отдых в глэмпинге: как выбрать «свой» вариант и выжать из отпуска максимум
Как выбрать отдых? Куда поехать за город? Что такое глэмпинг и чем там заниматься? Так много вариантов на разный бюджет и запрос… Делимся личным опытом отдыха в глэмпинге, даем полезные советы и предлагаем опросник, с которым вы легко определитесь с выбором для себя. Колонка шеф-редактора.
«Кукла колдуна» «Короля и Шута»: в чем смысл песни и почему она так популярна
«Кукла колдуна» «Короля и Шута»: в чем смысл песни и почему она так популярна
«Вновь бессонница в час ночной меняет, нелюдимая, облик твой…» Песня, написанная почти 30 лет назад, до сих пор в чартах. В ней много загадок — и не в них ли секрет ее успеха? Литературный и психологический разбор от шеф-редактора сайта Елены Сивковой.
«Брошенная» мать: есть ли у взрослых детей право не общаться с родителями?
«Брошенная» мать: есть ли у взрослых детей право не общаться с родителями?
Общество осуждает людей, оставивших пожилых родителей без поддержки и помощи. Но что если у взрослых детей есть на то веские причины?.. И какие причины достаточно веские? Колонка шеф-редактора сайта Psychologies Елены Сивковой.
Диджитал-музей «Вокруг света»: вспоминаем 1999 год и «Матрицу»
Диджитал-музей «Вокруг света»: вспоминаем 1999 год и «Матрицу»
Журналу «Вокруг света» исполнилось 165 лет. Прошлись по диджитал-музею и выбрали самое интересное и личное. Выбор шеф-редактора Елены Сивковой.
Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.