Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Юлия Берникова

Психолог, гештальт-терапевт

Психолог, гештальт-терапевт

Об эксперте

Запросы

  • Эмоциональные зависимости

  • Зависимые отношения

  • Личные границы

  • Сепарация

  • Уверенность в себе

  • Самопознание

  • Улучшение отношений в семье

  • Устранение трудностей в общении

Консультации

Индивидуальные онлайн-консультации.

От первого лица

Долгое время работала журналистом, но в какой-то момент потеряла интерес к этой сфере. Как и многие в подобной ситуации, я искала себя разными способами. Так в моей жизни появилась психология. Увидев, насколько более свободным и счастливым делает человека психотерапия, к каким ранее недоступным вершинам приводит работа со своей психикой, я заинтересовалась этим всерьез.

Мне по-настоящему интересно работать с людьми и видеть, как они становятся все более осознанными и бережными к себе. Радуюсь, когда клиент говорит: «А вот в этом и вот в том действительно стало по-другому, стало легче».

Конечно, психологические консультации — это не волшебная палочка, которая разом решит все проблемы. Самые осознанные и взрослые люди могут грустить и разочаровываться. Но у них больше способов справляться с прежними трудностями. И если мы позволяем себе чувствовать неприятное, то и радостная палитра чувств становится более насыщенной.

Мне нравится распутывать клубки сложностей и исследовать блоки, которые люди сами себе ставят, не давая воплотить желаемое. Мне нравится находить вместе с клиентом его ресурсы и опоры. Я уверена, что при должной поддержке можно разобраться в том, чего на самом деле хочется, и достичь этого.

Образование

1. Московский государственный университет имени М. В.Ломоносова (МГУ)

Журналист

2. Московский гештальт институт (МГИ)

Психолог

3. Калининградской институт психологии (КИП)

Психолог

Контакты
Публикации
«Невестка считает меня плохой: что ни сделаю, все не так. Как быть?»
«Невестка считает меня плохой: что ни сделаю, все не так. Как быть?»

«Я для невестки плохая — и это не обсуждается, как бы я ни пыталась. Она родила мне трех внуков, только за это я благодарна ей на всю жизнь. Но при общении боюсь сказать что-то, посмотреть в ее сторону, просто засмеяться или отреагировать как-то на фразу. Все не так. Молчу — опять не то…»

«Дочь с зятем ужасно ссорятся. Как разобраться, кто прав?»
«Дочь с зятем ужасно ссорятся. Как разобраться, кто прав?»

«В семье дочери затяжной конфликт. Живут они с мужем вместе 10 лет, официально женаты три года, сыну полтора. Ждут получения квартиры, пока живут у нас, а мы на время уехали. В квартире осталась моя мама. И там постоянные скандалы…»

«Мужчина отказывается строить совместные планы, а я хочу детей именно с ним»
«Мужчина отказывается строить совместные планы, а я хочу детей именно с ним»

«Живу с мужчиной третий год, есть много общих интересов, интеллектуальное притяжение, и вообще все начиналось классно, со страстью и вдохновением. Но сейчас вдруг стала задумываться: а что дальше? Какие совместные планы строить? Обсуждала с ним эту тему, он высказался обо всем честно и прямо. Заводить ребенка не хочет…»

«Начал встречаться с девушкой из другого города и теперь боюсь потерять ее из-за расстояния»
«Начал встречаться с девушкой из другого города и теперь боюсь потерять ее из-за расстояния»

«Мы переписывались полтора месяца, потом настал момент нашей встречи, и я приехал к ней в город на пять дней. Все это время мы провели вместе, была близость, объятия,  поцелуи, я предложил встречаться, в ответ услышал „да“…»

«Я не люблю людей. Они всегда причиняют мне страдания»
«Я не люблю людей. Они всегда причиняют мне страдания»

«Я сам никому ничего плохого не делал никогда, всегда справедлив, а другие люди приходят и обязательно оказываются плохими. Я постоянно страдаю из-за них. То денег не отдали, то наглые, то ставят себя выше…»

«Все мои мужчины начинают подозрительно себя вести и исчезают, как по сценарию»
«Все мои мужчины начинают подозрительно себя вести и исчезают, как по сценарию»

«Мне 49 лет. Пять лет назад узнала, что муж мне изменяет, и развелась с ним. После развода было несколько мужчин, отношения со всеми развивались одинаково: в какой-то момент они все начинали вести себя очень подозрительно, пропадали из соцсетей, не отвечали на вопросы или даже в середине диалога могли пропасть, а потом появиться на следующий день как ни в чем не бывало. Мне не нравится такое, и я спрашивала у них, что происходит. Ответы были разные…»

Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.