Алена Зимина
«Мой формат — обычная жизнь обычного человека»
Алена, у вас очень искренний блог, вы активно делитесь с аудиторией эпизодами своей жизни. Помните момент, когда увлеклись блогерством? Каким был ваш первый пост?
Мой блог про жизнь, которой я живу. У него нет определенной тематики, все зависит от того, что со мной происходит в данный момент. Я не из тех людей, которые следуют правилу «счастье любит тишину».
Если я счастлива или чем-то сильно увлечена, это будут знать все
В своих первых постах я была увлечена фотографией. Вовлекла в этот процесс чуть ли не весь город — снимала людей на улицах, делала бесплатные проекты, которые довольно быстро начали получать позитивные отклики от подписчиков. Так я стала для жителей Железногорска своим человеком, настолько, что некоторые уверены — я родилась здесь и училась с ними в одной школе. Хотя на самом деле я переехала из Хакасии (город Черногорск) 18 лет назад.
Формат моего блога — обычная жизнь обычного человека — прижился и понравился, подозреваю, именно из-за ощущения, что я «своя»».
Показывать жизнь как есть — это не всегда про сплошную радость и счастье, но и про глубоко личное. Когда вы столкнулись с онкозаболеванием, в какой момент решили рассказать подписчикам про свой путь лечения?
После обследования, когда стало понятно, что уже точно не избежать ни операции, ни лечения. Просто так волновать всех, особенно родных и близких, цели у меня не было. Рассказывать о диагнозе семье и друзьям сложнее всего, но это нужно делать лично, не через блог. Сначала я сообщила близким, а буквально за два дня до первой операции вышла в социальные сети.
Моя цель заключалась в том, чтобы люди прочитали про мой опыт и были более внимательны к себе
Многие думают, что совет «прислушиваться к своему телу» — это просто красивые слова. Пусть онкология и не болит, но сигналы обычно всегда есть. Привычка терпеть неприятные ощущения в теле, «пока само не пройдет» — неправильный подход. Так было со мной.
Как только я начинала чувствовать себя лучше, появлялись более важные дела, и заняться собой времени не было. Это ошибка. Когда мысль «зачем мне к врачу, уже ведь ничего не беспокоит» приходит в голову, нужно ее прогонять и искать причину беспокойства. Любую проблему будет проще решить, если начать обследование своевременно.
Алена Зимина
Со временем вы победили диагноз. Что мотивировало вас продолжать бороться, когда это было особенно трудно?
У меня есть черта характера, которая во многом помогла, — я не умею уходить в отчаяние. Если бы захотела поплакать, наверное, уехала бы куда-нибудь в горы, включила музыку, наревелась вдоволь и поехала домой в полной уверенности, что выплеснула эмоции на десять лет вперед.
А еще — я люблю детально продумывать сценарии своей будущей жизни
Например, думаю о том, как отпраздную свадьбу сына. Ему почти 17 лет, надеюсь, долго ждать не придется. А когда появятся внуки, нужно будет спорить с мамой невестки — у кого они останутся ночевать, с кем поедут путешествовать (смеется). Потому в том числе меня поддерживала мысль: как я все это увижу и испытаю, если не биться с болезнью?
Кроме того, я категорически была не готова принять мысль, что больше не увижу море. У меня есть традиция: регулярно провожу время на одном и том же пляже, где кроме меня никого нет, — плету там гирлянды из ракушек. Весь берег ими увешала. Я понимала, что если сдамся диагнозу, больше свой пляж не увижу. Когда я закончила лечение, полетела на остров и первым делом сплела новые гирлянды. Скоро еще раз поеду. Такой настрой не дает мне «сложить лапки».
Алена Зимина
«Не стоит в сложной ситуации оставаться одной»
Какие книги, фильмы, интернет-ресурсы помогали вам поддерживать боевой дух на пути выздоровления?
Нет такой книги, которая даст универсальный совет, как именно тебе бороться. По крайней мере, я не встречала. Никто лучше врачей и самого человека не поймет, что с ним происходит, что для него хорошо, а что — нет.
Безусловно, группы поддержки онкобольных в сети — это тоже инструмент психологической помощи, там можно поговорить с теми, кто сейчас в похожей ситуации или недавно ее прошел. Но в любом случае, чтобы тебя поддержали, надо открыться людям — так сделала я. Тогда те, кто действительно хочет помочь, сами к тебе придут.
Ваши подписчики не остались равнодушными к вашей истории…
Они просто замечательные, мои подписчики. Помню, написала в блоге о том, что после химиотерапии, когда есть практически не можешь, мне помогает манго. И люди стали везти мне манго отовсюду — непрерывным потоком.
До сих пор везут, потому что мысль отложилась: «Алене для здоровья надо привезти манго». Это очень трогательно
Мне помогали по многим вопросам. Во время лечения я меняла фамилию, случилась путаница с документами, бюрократические проволочки. Паспорт на переоформлении, без него в больницу не ляжешь. Но стоило мне рассказать об этом подписчикам: «Ребят, проблема, не знаю, как из нее выберусь» — тут же нашлось решение, в МФЦ мне помогли все сделать в кротчайшие сроки.
Столько людей хотело вытащить меня из беды — я сейчас об этом говорю, и у меня мурашки по телу… Подарки присылали, у меня как будто День рождения был ежедневно. Еще раз подчеркну: поддержка приходила, потому что я не молчала, не пряталась. Нельзя в такой серьезной ситуации оставаться одной.
Алена Зимина
«Важно вовремя позаботиться о себе…»
Алена, с какими еще трудностями вы столкнулись во время болезни?
Когда я узнала о своем диагнозе, у меня на руках был автокредит. Выплачивать его стало сложно. Все силы нужно было вложить в лечение и выздоровление. Но когда я его брала, это было в начале 2023 года, оформила и страховку, и это сильно мне помогло. Расскажу по порядку.
Я придерживаюсь принципа выбирать один банк — все мои счета в Сбере, потому и за автокредитом я обратилась в этот же банк. Соответственно, там же оформила страхование жизни и здоровья СберСтрахования жизни. Главное в страховке — естественно, защита жизни и на случай тяжелых заболеваний, инвалидности. Это и было в моем страховом пакете. Все логично. Теоретически: если я не смогу передвигаться, работать, кто выплатит мой кредит? На тот момент я была полностью здорова.
Люди часто страхуются для галочки, не до конца осознавая ценность страховки
Я оценила риски и выбрала страховку на весь период, покрывающую всю сумму моего автокредита. Это много, конечно, но если распределить на семь лет, сумма получалась не такой большой. Как и у многих заемщиков, у меня были сомнения — не зря ли я так поступаю, понадобится ли мне страховка. Тогда я и подумать не могла, сколько пользы мне принесет это решение. Безумно рада, что не ошиблась.
Конечно, никто не ставил вопрос: «Ты заболей, а мы заплатим за твою машину». Но когда со мной случилась онкология, страховка мне очень помогла (Алена получила выплату по продукту страхования жизни при потребительском кредите в связи с получением инвалидности из-за онкозаболевания репродуктивной системы. — Прим. ред.). Часть денег я, кстати, потратила на то, чтобы съездить на море, ракушки поплести. В этом для меня заключалась часть терапии, как благодарность самой себе после тяжелого лечения.
Алена Зимина
Алена Зимина
Исходя из своего опыта, как бы вы сегодня объяснили, почему страховка важна?
Человек заболевает спонтанно, без предупреждения. В этот момент он рискует остаться с проблемой один на один.
Предположим, если женщина — одинокая мама, четыре года она борется с болезнью и пытается выплачивать ипотеку. Когда она ее брала, жила с мужем, у них только что родился ребенок, она была здорова, счастлива и думала, что так будет всегда. А потом пришла болезнь. Муж морально не вывез, ушел. Она осталась с ребенком в квартире, в постоянном страхе перед завтрашним днем. Но если у нее есть страховка, она может быть спокойна, заниматься лечением — квартиру или машину никто не отнимет.
Моя история, кстати, многим открыла глаза. Страховая сумма действительно покрыла все мои издержки
А после моего ролика в блоге, в котором я рассказала про этот опыт, именно женщины стали писать мне слова благодарности — они не знали, что есть такая возможность. Если и страховались, то для галочки, потом забывали и даже не подавали на выплаты, если что-то происходило.
Девушка из соседнего дома с цветами ко мне пришла, еще одна из другого города цветы отправила — благодаря моему видео они получили выплаты. Страховка жизни и здоровья — это большая поддержка. Когда есть хоть малейшие риски, например, травмоопасная работа или онкология у родных, лучше застраховаться, даже без кредитов, чтобы обеспечить семью в случае непредвиденных ситуаций.
Алена Зимина
Алена Зимина
Как изменилась ваша жизнь после выздоровления?
Я очень рада, что у меня все осталось как есть, как было до болезни. Ничего не пришлось переделывать, перекраивать, пересобирать. Продолжаю работать, путешествовать, радуюсь каждому дню. Муж и сын рядом.
Я задавала себе настрой с первых дней борьбы: «Я заболела, лечение будет гораздо серьезнее, но и это пройдет!». У меня нет грандиозных планов — в космос полететь, но есть обычные житейские: доклеить обои, в саду кашпо поменять, поехать в Таиланд на любимый остров. Предпочитаю ставить реальные цели, они же двигатель в жизни, к ним и стремлюсь.