Потеряла всякий интерес к мужчине, с которым год живу. Есть дети от другого брака — из-за них бывают споры. Устаю. Работа, дети, дом… Очень сильное раздражение к нему. Понимаю, что он меня любит, делает все для меня, но чувств нет у меня, они куда-то пропали. Ощущение пустоты. Помогите разобраться.
Лариса, 46 лет
Здравствуйте, Лариса! Да, похоже, необходимо разобраться, в чем причина раздражения и пустоты.
Причины могут быть разные, например следующие:
Рутина и монотонность — засасывает быт, каждый день похож на другой, одни и те же дела и заботы, невозможно вырваться из круга надоевших проблем. Новый человек постепенно включается в круг этих проблем и становится их частью. Дни проходят однообразно, совместное времяпровождение тоже. В результате утрачиваются страсть и радость друг от друга.
Недостаток коммуникации — недостаток открытой и эмоциональной коммуникации приводит к накоплению обид, непониманию и отдалению. Если вы с мужчиной не разговариваете откровенно о своих чувствах, потребностях и ожиданиях, то со временем начинаете чувствовать себя непонятой и неважной, нарастает раздражение.
Конфликты и непримиримость — вы не согласны с какой-то позицией партнера, например, по поводу детей, не можете найти компромисса или примирительного решения. Находитесь в состоянии внутреннего противостояния, и это тоже не обсуждаете. Копится внутреннее раздражение и нежелание продолжать отношения.
Изменение внешних обстоятельств — когда вы начали жить вместе, обстоятельства были одни, но постепенно они могли измениться. Могли возникнуть финансовые проблемы или, наоборот, кто-то стал больше зарабатывать. Вы хотели или хотите переехать или сменили работу. Вы или ваш партнер не готовы к изменениям. В новой ситуации отношения или человек выглядят по-другому. Возникает ощущение, что это не тот человек, теряете интерес к нему.
Неудовлетворительные интимные отношения, что замалчивается и не обсуждается.
Неоправданные ожидания — у людей бывают разные убеждения по поводу отношений. Часто мы ждем, что партнер будет понимать нас с полуслова, делать именно то, что мы хотим, всегда будет поддерживающим другом, хорошим любовником, неуязвимым защитником и заниматься своим делом, когда нам хочется побыть в одиночестве. К сожалению, так не бывает.
Любовь не статична. Через какое-то время после романтической прелюдии в качестве залога вступления в более прочные, безопасные и близкие отношения неизбежно приходит этап разочарования. У человека, которого вы обожали, находится множество недостатков, волшебная сказка оборачивается бытовой историей. Мы разочаровываемся и отдаляемся, но потом влечение возвращается и нас снова тянет друг к другу. Если пройти вместе этап разочарования, можно сберечь любовь.
Вы не много написали в своем письме про ситуацию, поэтому можно сделать самые разнообразные предположения о природе вашего охлаждения и раздражения в отношениях. Может быть, эти предположения наведут вас на истинную причину или комплекс причин. Многие из них можно устранить с помощью более открытой коммуникации с партнером, а некоторые связаны с изменением образа жизни. В любом случае это требует осмысления.
