Детский психолог, автор проекта «Чадодейство»
Личный сайт

Недавно я получил не очень хорошую оценку, и мать пригрозила, что перестанет со мной общаться. Мне 13, оканчиваю 6 класс. Теперь я думаю, что будет, если я наотрез откажусь с ней общаться тоже?

Я просмотрел несколько сайтов, и по всем признакам у меня мать-нарцисс. Если я буду отвечать ей в той же манере, будет лучше или хуже?

Эдуард, 13 лет

Здравствуйте, Эдуард. Спасибо за письмо: вы поступили очень смело, решив поделиться тем, что происходит. Это не слабость — это сила: искать выход и поддержку, когда тяжело.

Ситуация, в которой вы оказались, действительно болезненная. Молчание — одна из форм давления, и никто не заслуживает такого отношения, особенно от близкого человека. Вы спрашиваете, будет ли лучше, если вы тоже перестанете общаться с мамой. Скорее всего, нет. Возможно, появится ощущение, что теперь все «по-честному», но на самом деле вам может стать только тяжелее, ведь внутри все равно есть потребность в тепле, внимании и доверии.

Хотеть понимания от мамы — абсолютно нормально, и вам не нужно «мстить» молчанием, чтобы что-то доказать

Что вы можете попробовать? Не замыкайтесь в ответ и спокойно скажите: «Мне тяжело, когда ты перестаешь со мной разговаривать. Я понимаю, что ты расстроена, но мне важно, чтобы мы могли говорить друг с другом, даже если что-то пошло не так». Это и есть зрелость. Возможно, мама по-другому отнесется к вашим чувствам.

Если такое поведение повторяется часто и вы чувствуете, что мама не уважает ваши границы, часто заставляет чувствовать вину или игнорирует — это действительно может напоминать нарциссическое поведение. Но ставить диагноз взрослым, особенно родителям, очень тяжело и опасно. Гораздо важнее понять, как вам защитить себя и получить поддержку.

Найдите взрослого, которому доверяете: школьного психолога, учителя, родственника. Не нужно держать все в себе. Это не жалоба, а забота о себе.

Эдуард, вы в возрасте, когда формируется чувство собственного достоинства, границы, способность понимать себя. И уже сейчас вы проявляете зрелость, не ищете конфликта, а ищете решение. Вы не обязаны быть идеальным, чтобы заслужить любовь. Любовь мамы должна быть без условий. И вы имеете право на нее просто потому, что вы есть.