Детский психолог, сенсорно-интегративный терапевт, КПТ-терапевт, автор книги и тренингов
Личный сайт

Я не хочу быть взрослой, боюсь, что родители умрут, а я буду старенькой. И есть ли вообще мир после смерти?

Полина, 11 лет

Полина, спасибо вам за такой важный и искренний вопрос. Нежелание взрослеть, страх потери родителей и мысли о жизни после смерти — это то, с чем сталкиваются многие дети и подростки, особенно в возрасте, когда начинаешь по-новому видеть мир и чувствовать его хрупкость. Вы совсем не одна в этом переживании.

Страх взрослой жизни обычно связан с неизвестностью. Кажется, что взрослые должны все уметь, быть сильными и никогда не ошибаться. Но это не так. Взрослые — это тоже люди, у которых есть радости и заботы. Вы растете постепенно, и с каждым годом появляются не только новые обязанности, но и новые возможности — быть собой, выбирать, кем стать, чему учиться, кого любить.

Что касается мыслей о смерти родителей — это болезненный страх

Но он возникает именно тогда, когда человек очень любит. Эта мысль пугает, потому что вам важны их тепло, забота, присутствие. И это значит, что у вас уже есть очень ценное — связь, привязанность, любовь. Старайтесь не убегать от этих мыслей, а чаще проводить время с близкими, говорить о чувствах, делиться важным.

А ваш вопрос о том, есть ли что-то после смерти, — самый древний и человечный. Люди веками задаются им. Кто-то находит ответы в религии, кто-то — в науке, кто-то — в любви, которую мы оставляем после себя. Главное — понимать, что-то, что мы делаем и чувствуем сейчас, имеет значение. Именно оно наполняет жизнь смыслом.

Полина, вы очень чувствительный, умный человек. Эти мысли не делают вас слабой — наоборот, они говорят о вашей глубине. Вы обязательно справитесь с этим этапом и постепенно найдете опору в себе и в близких. Все приходит по шагам, и это нормально — бояться и задавать сложные вопросы. Ваша искренность — это уже путь к ответам.