В юности мне хотели запретить общаться с мальчиками и девочками другой национальности, мотивируя тем, что они плохо влияют на меня. Тогда я смогла дать отпор и до сих пор общаюсь с подругами, которых выбрала сама. Но это не самое ужасное.
Я учусь в медицинском на гинеколога, хотя хотела стать психологом, помогать людям жить свободно и найти партнера по душе. В поступлении, конечно, помогла знакомая родителей. Все важные решения за меня принимают родители. Чувствую себя неуверенной, закомплексованной девушкой, у которой нет собственного «Я». Иногда кажется, что не выдержу понимания того, насколько запустила свою жизнь.
Я не общаюсь с отцом, потому что стесняюсь его. С мамой нет доверительных отношений, не могу ей высказаться. Все это душит.
У нас строгие законы, меня хотят выдать замуж по расчету. Мама все время говорит, что мне осталось два-три года. Как мне измениться, чтобы суметь отстоять идеи, точку зрения и начать самостоятельную жизнь? Я всего боюсь, живу в постоянных сомнениях.
Лейла, 19 лет
Лейла, ваш вопрос один из самых сложных в моей практике. А вы ведь справляетесь. Каждый день живете в тех ограничениях, которые вам поставила реальность, и не теряете мечту. Вы не потеряете себя, раз уже не потеряли, пройдя через столько страхов и запретов. Под «потерей себя» мы с вами вероятнее всего понимаем потерю мечты, цели, желания быть в других, более открытых условиях.
По поводу выбора профессии мне тоже хочется вас успокоить. Профессия психолога, именно психолога либо психотерапевта, — это про взрослых и очень взрослых людей. Потому что любая техника ничего не значит, если нет базиса личных травм и их проработки. Пока вы не поймете себя через пережитое и прожитое многообразие реальности, вы не сможете увидеть других, а значит и помочь им. А уж медицинское образование, тем более гинеколога, только поможет вам, если решите в будущем связать свою жизнь с психологией, — общие медицинские знания и понимание женской физиологии будут выгодно отличать вас от других коллег.
Что касается ограничений, которые выставила вам реальность, я бы предложила вам два направления для анализа.
Первое — очертить круг действительно непреодолимых в моменте ограничений и отделить их от тех обстоятельств, которые вы можете решить, обойти или даже игнорировать. Лейла, обратите, пожалуйста, внимание на то, что некоторые ограничения действительно могут быть непреодолимы, но именно в моменте.
Условно: пока ваши родители чувствуют свою власть, они могут навязывать свое мнение
Но это не вечно — ничто не вечно. Прочитайте, пожалуйста, эту фразу еще раз — на мой взгляд, в ней есть как минимум три смысла. Уверена, вы их увидите. Продумайте, что можете сделать по отношению к обстоятельствам в вашей зоне влияния: определите последовательность и характер своих действий по отношению к ним.
Второе — попробовать принять тот факт, что каждый человек живет внутри своих ограничений. У кого-то это физические ограничения, например, в связи с болезнями, или реальные ограничения свободы. У кого-то метафорические, культурные, религиозные, материальные, ментальные, финансовые и так далее. Четкие или размытые, но они есть у каждого, абсолютно у каждого. Более того, не всякий человек сможет назвать свою мечту, но каждый легко обозначит список того, что его ограничивает. А вы, Лейла, настолько сильны, что можете с ходу сказать, в чем ваша мечта, чего вы хотите.
Так почему же вы говорите о том, что запустили свою жизнь? Только потому что боитесь сепарироваться от родителей, которые предлагают вам жизнь, не соответствующую вашему видению? У вас есть собственное «Я» — именно эта структура личности и сообщает вам о том, что жизненная ситуация не соответствует вашим ценностям и нужно что-то менять.
Лейла, проведите, пожалуйста, анализ своей реальности и разложите возможности и ограничения на первопричины и последствия. Прорабатывая причинные факторы, вы повлияете и на зависящие от них последствия. И конечно, не останавливайтесь, просто идите постепенно и планомерно к своей мечте. Вы же слышали, что мечта после анализа пути к ней становится достижимой целью. Страх оставит вас, как только вы сделаете несколько планомерных и логически обоснованных шагов по направлению к мечте. Самые маленькие первые победы подарят вам уверенность. А это все, что вам нужно для успеха, Лейла!
