11 143
PSYCHOLOGIES №30

«Мне предложили работу в другом городе — мать собирается со мной»

Я долго искал эту работу и наконец нашел. Но мать сообщила, что переедет со мной. Друзья говорят, она еще молодая — 52 года, и уж точно не пропадет без меня. Как сказать ей, что я хочу жить отдельно?

Илья, 29 лет, Благовещенск

Когда мы эмоционально зависим от родителей, нам важно их одобрение («разрешение»), но при этом есть и немало злости, скрытых обвинений в контроле. По-моему, вы, Илья, застряли в этом противоречии. Для начала давайте подумаем, зачем вам нужно сообщать маме, что она — главная причина вашего отъезда, и тем самым подчеркивать ее важность.

Есть гипотеза: вам было бы легче ужасно поссориться, в свою очередь разобидеться и под этим предлогом уехать, не оглядываясь. Эта модель не работает, чувство вины становится той «резиночкой», которая резко тянет назад.

Представьте себе мужчину, который получил назначение в другой город. О том, чтобы перевозить маму, и речи быть не может. Его жизнь изначально рассматривается как самостоятельная величина. Уж скорее он научит маму выходить в скайп, чтобы проще было общаться. Может быть, поручит ей организовать проводы, собрав друзей дома, — и расскажет в красивом тосте, как он гордится ею.

Если мама демонстрирует зависимость от него, он будет действовать как с детьми: поощрять любые проявления самостоятельности, шутить, подбадривать, но стоять на своем. Обязательно даст понять, что медицинскую поддержку обеспечит, но круче было бы маме держаться молодцом. Он сам будет назначать время связи по скайпу, обозначив границы.

Ваше преимущество в том, что мама и правда молода, в этом возрасте выходят замуж или учатся водить машину. Но это ее дело и ее жизнь, в которую вам тоже не следует вмешиваться.

Источник фотографий: Getty Images
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

Psychologies приглашает
"ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ДЕТОКС: ВОСПОЛНИМ РЕСУРСЫ ДУШИ И ТЕЛА"

Полезное путешествие в Крым

Поехать со скидкой
новый номерИЮЛЬ - АВГУСТ 2020
169Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
Все досье

спецпроекты