«Муж ломает мебель и выбрасывает мои вещи за дверь, когда мы сильно ссоримся»

Анастасия, здравствуйте. В обращении вы пишете о пугающих вас моментах в общении с мужем. Он может удерживать вас, ограничивая ваши движения, выкидывать ваши вещи и ломать мебель. Это пугает вас, что, безусловно, можно понять. Читая ваше письмо, я вижу, что сейчас вы находитесь в растерянности и не понимаете, что вам делать, ведь на вас еще лежит ответственность за совсем маленького ребенка. Поэтому давайте попробуем разобраться, что вы сейчас можете сделать.

К сожалению, иногда самые близкие для нас люди становятся пугающими. Именно это сейчас произошло у вас с мужем. Я думаю, что первое, с чего стоит начать, это попробовать назвать вещи своими именами. То, что сейчас происходит у вас в семье, называется физическим насилием. Если у вас есть сомнения, вы можете пройти тест на сайте центра «Насилию.нет» (организация признана иностранным агентом).

Я не знаю, насколько вы осведомлены о том, что такое домашнее насилие и чем оно опасно, но вы должны понимать, что человек, который считает возможным использовать насилие как инструмент, вряд ли легко от этого откажется. Возможно, что вам будет проще понять, о чем я говорю, если вы прочитаете статью, которая как раз посвящена этой теме: она поможет вам понять не только то, что сейчас происходит у вас в семье, но и то, почему сейчас стоит задуматься о безопасности своей и вашего ребенка.

Анастасия, это хорошо, что сейчас вы настроены на то, чтобы обращаться за помощью, однако не стоит на этом останавливаться. Если у вас есть возможность обратиться к психологу и начать работать с ним, то я бы рекомендовала задуматься над этим. Мы не всегда сразу обращаем внимание на себя и свое состояние, но это действительно очень важный маркер того, что сейчас происходит с вами и вокруг вас. Не забывайте заботиться о себе, это правда очень важно. Берегите себя!