Практикующий психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, автор книги «Стать настоящим!»
Личный сайт

Ситуация: муж, я и дочка вышли на прогулку. Взяли с собой каждому мороженое. Муж съел первый и нес фантик в руках, дочка тоже. Я свое мороженое взяла в салфетку и хотела отдать фантик мужу, чтобы тот выкинул его вместе со своим фантиком, но тот грубо ответил, чтобы несла сама.

Позже на вопрос «Почему ты не взял и мой фантик?» сказал: «Я что тебе, мусорщик? Почему я должен нести твой фантик? Сама бы и выбросила». Я в шоке. До сих пор противно от этой мысли, что он так некрасиво поступил. Как после этого просить о помощи? Фу!

На чьей стороне правда?

Динара, 45 лет

Здравствуйте, Динара! Отношения между людьми строятся по определенным моделям. В одних отношениях преобладает принцип партнерства, где каждый считает себя равноценным членом общей команды под названием «семья». В других преобладает конкуренция, где каждый «тянет одеяло на себя» и находится в состоянии противоборства со своим партнером.

Сейчас не буду отдельно останавливаться на описанной вами ситуации. Во-первых, она не вполне информативна. Может, в тот день ваш супруг очень устал от работы или был чем-то расстроен, поэтому и повел себя так. Бывает. Во-вторых, судя по всему, проблемы в ваших отношениях куда серьезнее, чем фантики от мороженого. Если бы вас все остальное устраивало в отношениях, вряд ли бы вы обратились за советом.

И опять же ваш вопрос звучит «На чьей стороне правда?», что еще раз заставляет поднять тему модели вашей коммуникации. Вы партнеры или соперники? Вы в отношениях хотите быть счастливой или правой? Имеет ли смысл в каждой ситуации искать правого и виноватого? Может, иногда стоит не обращать на мелочи в партнере, если в целом все устраивает?

Но в том-то и дело, что, как правило, мы обращаем внимание на мелочи уже тогда, когда отношения перестают устраивать в целом

По сути, докапываемся до партнера по какой-то ерунде лишь потому, что отношения с ним (или с ней) нас перестают устраивать. Уверен, в начале отношений у вас, как и у большинства, все было иначе.

А раз так, то для начала предлагаю самостоятельно или с помощью специалиста провести анализ отношений с момента знакомства и до сегодняшнего дня, чтобы понять, в какой точке они находятся.

Очевидно, что у многих со временем в браке происходят изменения в отношениях и по итогу нет уже былой любви. Но стоит понимать, что, так или иначе, всегда можно сохранить отношения и вывести их на новый качественный уровень. Главное — желание и возможности обоих партнеров. Ну или можно дальше находиться в нездоровых отношениях, где каждый сам за себя. Можно дальше продолжать ссориться из-за фантиков. Каждый сам выбирает для себя удобный формат. Но при этом и несет ответственность перед собой и детьми тоже каждый сам, разгребая последствия своего выбора.

Надеюсь, у вас получится выстроить гармоничные отношения с супругом, в которых каждый из вас будет чувствовать себя членом одной дружной команды. Чего вам искренне и желаю!

P.S. Ответ предоставлен на основе ограниченных исходных данных! Для решения вопроса требуется консультация специалиста!