Раньше муж был очень успешным человеком. Работал в крупнейших европейских компаниях, успешно проходил многоэтапные собеседования. Всего добивался сам, неплохо поднимался по карьерной лестнице. Потом попал под сокращение, началась жуткая депрессия, алкоголь…
Найти работу по душе он не может, а может, уже и не хочет. Появились злоба и обида на весь мир: «Все глупые, один я талантливый!» Не знаю, как ему помочь. Сама за него рассылаю резюме, ищу ему работу на разных сайтах. Если на собеседовании ему не нравится какая-то мелочь, он сразу отказывается работать в компании. И так уже больше года.
Как вернуть человеку мотивацию и веру в себя?
Инна, 38 лет
Здравствуйте, Инна! Главный вопрос, который я вижу в вашем тексте, — это как вернуть мужу веру в себя. К сожалению, вы не можете вернуть ему веру в себя, потому что вы не можете прожить за него его кризис.
То, что вы описываете, очень похоже на классическую картину тяжелой нарциссической травмы, перешедшей в депрессивный коллапс. Ваш муж не просто потерял работу — он потерял то «зеркало», в котором видел себя великим, успешным и неуязвимым. Вы можете только перестать поддерживать его падение, став для него тем, кто честно отражает ситуацию, а не его «спасательным кругом», который позволяет ему продолжать тонуть.
Чтобы ему помочь, вам нужно прекратить искать ему работу вместо него. Пока вы это делаете, у него нет мотивации — его социальное выживание обеспечено вами. Мотивация рождается из дефицита и столкновения с нуждой. Ваша помощь сейчас поддерживает его депрессию, а не его силу. Сокращение на работе было воспринято им не как обычная, пусть и неприятная рыночная ситуация, а как символическая кастрация — лишение силы, власти и признания.
Его нынешняя позиция «все дураки, а я талантливый» — это защитная манифестация всемогущества
Это очень хрупкая защита, ведь если он признает, что он обычный соискатель, который может получить отказ, его эго просто рассыплется. Поэтому он выбирает не играть вообще, чтобы не проиграть снова. Его придирки к мелочам на собеседованиях — это бессознательный саботаж. Если он выйдет на работу и не окажется там «гением» или если его снова уволят, это будет окончательной психической смертью. Отказываясь первым, он сохраняет иллюзию контроля: «Это не они меня не взяли, это я их отверг». Своим бездействием он как бы наказывает реальность, которая оказалась несправедливой к нему.
Депрессия, осложненная алкоголизмом, не лечится уговорами. Это клиническое состояние, и психоанализ невозможен, пока человек находится в интоксикации. Здесь может потребоваться помощь психиатра-нарколога для медикаментозной поддержки (антидепрессантами), чтобы просто вывести его из эмоциональной ямы на уровень, где он сможет говорить.
Бесполезно взывать к его силе воли в такой ситуации или «верить в него». Его воля сейчас парализована стыдом. Ему нужно признать свое право на поражение. Помощь здесь возможна через психотерапию (психоанализ или КПТ), где он сможет оплакать свою потерю идеального образа и согласиться быть просто успешным профессионалом, а не «богом карьеры».
Его мотивация вернется только тогда, когда он почувствует, что цена его бездействия (потеря ваших отношений, потеря комфорта, столкновение с дном) стала выше, чем страх перед отказом на собеседовании.
