Психолог со специализацией в психологии здоровья, сертифицированный когнитивно-поведенческий терапевт, психодраматерапевт
Телеграм-канал

Мы были вместе больше трех лет. Человек, которого я любила, оказался игроманом. Мы обручились. Каждый раз он обещал, что изменится. Даже после помолвки я решила уйти, но он снова всеми возможными способами умолял меня не оставлять его, говорил, что, если я буду рядом, ему больше ничего не нужно. Все это время я, как могла, поддерживала.

Отец решил, что проблема в окружении, нашел ему более занятую работу у своего знакомого, и он стал вести более активный образ жизни. В этот период у него для меня уже не находилось времени — из-за этого мы часто ссорились.

И, конечно, он снова начал играть, как я и предполагала, потому что дело не в окружении и не в занятости. Наши отношения закончились по отвратительному сценарию — в конце он даже обманул меня, сказав, что на работе пропали деньги, и я дала ему большую сумму.

После того как его отец вернул помолвочное кольцо, он позвонил моему отцу и сказал о своем сыне все самое плохое, что тот не изменится, а я слишком хорошая, чтобы погубить себя ради него.

Прошел месяц, и я вижу в соцсетях, как он развлекается, танцует на каком-то семейном мероприятии. Мать снимает его на видео. Я не понимаю их. Она еще и людям говорит, что мы постоянно ссорились и не могли ужиться. Хотя при расставании они мне сказали, что не могут дать гарантию, что он не начнет снова играть. После этих слов, похоже, они и ему внушили, что он мне не пара, потому что теперь он пишет мне, что хочет, чтобы я была счастлива, что он не для меня, и так далее.

Иногда на меня накатывает волна обиды и злости, потому что я надеялась, что он одумается. Сейчас он меня заблокировал, даже номер мой удалил. Отец хотел привести его, чтобы он лично попросил у меня прощения, но я не захотела — мне бы это уже ничего не дало.

Такое чувство, что он даже не помнит, что я была в его жизни. Это все? Вот так — конец? Создается впечатление, будто я была причиной его игромании. Я схожу с ума от этих мыслей и особенно от боли, которую мне причинила его семья.

Армина, 25 лет

Армина, благодарю вас за вопрос! Вы пишете, что были вместе с молодым человеком на протяжении трех лет, он оказался игроманом, и ваши отношения были сложными все это время. Вы несколько раз пытались уйти, но он вас возвращал, давая ложные и (заведомо неисполнимые) обещания прекратить играть.

Сейчас вы переживаете из-за расставания, вам кажется, будто вы были причиной его зависимости, и обижаетесь на его родителей за то, что они, как вам кажется, внушили ему, что вы не пара.

Армина, я искренне вам сочувствую, я убеждена, что все эти три года вам было очень сложно. Потому что отношения с зависимым человеком — это практически всегда мука. Прежде всего хочу, чтобы вы осознали, что игромания — это тяжелое психическое расстройство, это зависимость, которую можно сравнить с наркотической или алкогольной.

Основные признаками игромании:

  • навязчивые мысли об игре,

  • потеря контроля, когда человек не способен остановиться, даже если того желает,

  • увеличение ставок, чтобы почувствовать те же ощущения,

  • отрицание проблемы — человек убежден, что он может остановиться, когда захочет, но это ложное убеждение,

  • нарастающие финансовые проблемы — долги, кредиты, продажа имущества,

  • социальные последствия — конфликты с окружающими людьми, потеря работы, изоляция.

Чтобы лучше понять, что такое игромания, очень рекомендую почитать роман Ф. М. Достоевского «Игрок» — там автор сам описывает свой плачевный опыт этой тяжелой зависимости и последствий, к которым она приводила.

Армина, думаю, самое главное сейчас для вас — это взглянуть максимально трезво на то, что ваш бывший партнер — это человек, который страдает от настоящей тяжелой зависимости. От нее нельзя излечиться в течении пары месяцев, просто «одумавшись».

Для того, чтобы излечиться от игромании, нужно пройти долгий и тяжелый путь внутренней работы над собой. Специалисты по зависимостям рекомендуют проходить прежде всего когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) и посещать группы поддержки, в тяжелых случаях будет нужна медикаментозная поддержка. Причем основной фактор успеха в лечении зависимости — признание проблемы и твердое решение излечиться самого зависимого. Без этого фундамента любое лечение будет бесполезно.

В своем сообщении вы не пишете, проходил ли этот мужчина какое-либо лечение, я предполагаю, что, скорее всего, нет. Вы пишете лишь о том, что видели в социальной сети, как он танцует на семейном празднике.

Не думаю, что на основании этого танца можно сделать вывод, что у него все хорошо и он избавился от своей зависимости

На основании вышеизложенной информации о том, как выглядит, протекает и излечивается эта тяжелая зависимость, еще раз подумайте: вы действительно хотели бы снова быть вместе с этим мужчиной, который вследствие своей зависимости не принадлежит себе? Или лучше с облегчением вздохнуть, отпустить его, оставить все надежды на воссоединение и глубоко посочувствовать ему в его нелегкой болезни, от которой очень сильно страдает не только он сам, но и его близкие?

Вы пишете о том, что вас изводят мысли, что это вы стали причиной его игромании и поэтому родители молодого человека настояли, чтобы вы расстались. Вы обвиняете их в том, что они убедили его расстаться с вами.

На это я хочу сказать, что причины игромании могут быть:

  • психологическими: стресс, депрессия, импульсивность,

  • биологическими: нарушение в системе вознаграждения мозга;

  • социальными: доступность азартных игр, реклама.

Как вы видите, причин множество, и большинство из них совершенно не связаны с вами!

Я увидела немного другой посыл в том, как действовали родители молодого человека. Возможно, они, обессилев в борьбе с зависимостью сына, понимая, что на данном этапе он не готов приступить к лечению со всей серьезностью, ответственностью и решимостью, пытаются оградить других людей от последствий общения с их зависимым сыном.

И в их, на мой взгляд, оправданных и честных действиях я вижу заботу о вас, потому что они на горьком опыте познали, что такое жить с зависимым сыном, и не хотят подобной тяжелой участи для другого. Конечно, я не знаю всей картины этого общения и могу только предполагать!

Армина, от всего сердца желаю обрести понимание того, что произошло с вами и молодым человеком, отпустить свои обиды и двигаться в правильном для вас направлении!