Психолог, EMDR-терапевт

Вместе с мужем третий год, год женаты. Сами познакомились на сайте. Нам по 40 лет — оба эффектные, яркие. Муж часто в командировках, и ввиду его темперамента я поддерживаю нашу страсть, как могу. У нас было все — и разные фото ролевые, откровенные, и секс по видео.

Для любого мужчины мечта: веселая, красивая и голова не болит. Всегда с ним заодно, любые идеи, путешествия.

А теперь вопрос — чего может не хватать мужчине, если он снова полез на сайт знакомств?

Света, 40 лет

Света, спасибо за ваше откровенное письмо. Видно, что вы вложили очень много сил, таланта и страсти в ваши отношения и все-таки не получили должной отдачи и верности, на которые рассчитывали. Это, безусловно, больно и обидно. Давайте попробуем беспристрастно исследовать ситуацию, чтобы понять, как действовать дальше.

Самая важная мысль, которую я хочу донести, — что причина поведения вашего мужа, скорее всего, не в вас

Притом это не значит, что вы ничего не можете сделать в данной ситуации.

  1. Если человек, у которого дома и страсть, и разнообразие, и близость, все равно возвращается на сайт знакомств, то часто причина не в том, что партнер что-то ему «недодает» или «чего-то не умеет». Как правило, это говорит больше про его собственную внутреннюю пустоту, тревогу, неумение переживать скуку или одиночество (например, в командировках), про потребность подтвердить себе: «Я все еще востребован». И эта «охота» чаще говорит про уязвленную самооценку, чем про поиск настоящей близости.

  2. Есть вероятность, что ваш муж зависим от чувства новизны и риска. Для некоторых мужчин «тихая» семейная жизнь может выглядеть угрозой. У них возникают мысли вроде: «Я теряю себя, я становлюсь предсказуемым». И тогда они бегут. Но не к другой женщине — а от внутреннего ощущения, что драйва становится меньше и они стареют. Такие мысли свойственны кризису среднего возраста.

  3. Также любая семейная жизнь проходит определенные этапы. И кризисы — абсолютно нормальная часть совместной жизни. Ваш партнер может бояться взросления и необходимости работать над отношениями, предпочитая искать новые впечатления и эмоции, которые дают гормоны на первых этапах знакомства.

Света, видно, как вы стараетесь быть интересной, раскованной, поддерживающей. И все же отношения — это дело двух людей. Не получится долго одной нести ответственность за ваш общий брак. Возможно, в то время как вы задаетесь вопросом «Что ему не хватает?», вы зададите и другой вопрос: «А чего не хватает лично мне?»

Поймите, какие ваши приоритеты, ценности и принципы. Что вы считаете приемлемым и где заканчиваются границы дозволенного

Далее постарайтесь поговорить открыто, но без обвинений. Расскажите, что вы знаете о его анкете на сайте знакомств. Поведайте о своих чувствах, о том, как это вас ранит и заставляет сомневаться в себе и в нем. Спросите, что он ищет.

Не принимайте отговорки вроде «да я не знаю», «просто от нечего делать», так же как и возможные обвинения. Постарайтесь возвращать беседу в конструктивное русло. Готов ли ваш муж работать над отношениями, или все, чего он хочет, — это бесконечно менять партнеров? Готов ли пойти к психологу, чтобы разобраться со страхами и болью взросления? Попытайтесь донести это не через давление, а через доверительную беседу. Что, конечно, непросто и, возможно, потребует предварительной подготовки или даже репетиции.

Света, вы сильная женщина и ценная личность. Любые ваши решения — остаться, обсудить, поставить ультиматум — будут правильными, если будут соответствовать ценностям и целям. Я желаю, чтобы эта история стала поводом для разговора о том, кто вы друг для друга и для себя. Вы заслуживаете быть рядом с тем, кто уважает ваши чувства и выбирает по-настоящему.