Когда в моей жизни появляется новый проект, я загораюсь, много работаю. Но вскоре интерес начинает ослабевать, и я будто гасну. Этот цикл повторялся уже много раз. Вот и сейчас я вынашиваю бизнес-идею и заранее беспокоюсь, что не смогу довести дело до конца. Мне это мешает не только зарабатывать, но и чувствовать себя успешным. Как поддерживать интерес к проектам, даже когда к цели приходится идти долго?
Михаил, 37 лет
Михаил, ваше поведение напоминает эмоциональные качели. Сначала у вас возникает воодушевление, идеи льются рекой, а когда проект вступает в фазу рутины, внутренняя энергия резко падает. Вам хочется сбежать от реальности и зажечься чем-то новым.
Как поддержать себя в такие моменты?
Разделите процессы создания идеи и реализации проекта. Познакомьтесь с собой в состоянии успеха от достижений и скуки от рутины. Цените себя не только в момент озарения, но и в будничной работе.
Заведите файл, где будете отмечать любые видимые маркеры прогресса. Успокойте внутреннего критика, который нашептывает: «не идеально — брось». Превратите его в наставника, который скажет: «остановись, оцени и сделай следующий шаг».
Чтобы не сбиться с пути, привлеките свидетелей. Вы можете договориться с партнером или коллегами о коротких, но регулярных онлайн-встречах, где будете рассказывать о развитии проекта.
Эти несложные, но эффективные шаги стабилизируют колебания вашего внутреннего эмоционального маятника и помогут доводить дела до успешного результата.
